到了天氣熾熱的夏季，火熱的太陽(yáng)炙烤著大地，氣溫一天比一天升高，走在路上刺眼的太陽(yáng)曬得很容易讓人汗流浹背，很多人更愿意待在舒服的空調(diào)房里吃著西瓜，去暑降火。這個(gè)季節(jié)如果不注意的話，很多人就容易中暑，尤其是抵抗力弱的小孩子。那么，夏季預(yù)防寶寶中暑，家長(zhǎng)應(yīng)該要怎么做呢？

夏季預(yù)防寶寶中暑應(yīng)該怎么做？

一進(jìn)入夏季，在太陽(yáng)下待的時(shí)間一長(zhǎng)，很多人就很容易中暑，特別對(duì)于身體素質(zhì)較成年人低下的寶寶來(lái)說(shuō)，中暑更是家常便飯，很多寶寶常常發(fā)燒生病。下面，我們就一起來(lái)看看，夏季預(yù)防寶寶中暑，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？

1、保持通風(fēng)

在家里，應(yīng)該保持定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，室內(nèi)和室外的溫度差別不要過(guò)大，并且要注意的一點(diǎn)是，家長(zhǎng)不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間待在開(kāi)著空調(diào)的房間中。

2、減少室外活動(dòng)

夏季天氣炎熱，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量讓寶寶少到室外活動(dòng)，在高溫下帶孩子活動(dòng)，寶寶就很容易中暑。家長(zhǎng)如果要帶寶寶出去，就應(yīng)該選擇較為涼爽的清晨或者傍晚，并且給孩子做好防曬措施。

3、及時(shí)增減衣服

家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)氣溫的變化，及時(shí)給寶寶增加衣服或者脫去衣服。天氣比較熱的時(shí)候，家長(zhǎng)摸寶寶的手腳，如果摸上去沒(méi)有涼意，就表示小孩子的衣服穿得很合適，不會(huì)太多也不會(huì)太少。

4、給寶寶多喝水

夏季天氣很熱，家長(zhǎng)帶寶寶到室外活動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)該讓寶寶多喝水，給寶寶補(bǔ)充充足的水分，以防夏季孩子流汗多，身體內(nèi)的水分也缺失的多，可以給寶寶飲用一些淡鹽水。另外，家長(zhǎng)也可以給寶寶煮一些清涼解暑的綠豆湯，讓寶寶多吃新鮮的蔬菜和水果。

5、家里要準(zhǔn)備好一些藥品

夏季家里要準(zhǔn)備好一些防止寶寶中暑的藥品，比如藿香正氣水，可以治療寶寶因天熱而引發(fā)的中暑。

夏季很多寶寶都喜歡在太陽(yáng)底下奔跑、玩耍，小伙伴之間玩鬧過(guò)后，寶寶常常會(huì)一身汗，這個(gè)時(shí)候如果再受冷風(fēng)一吹，就很容易感冒中暑，因此，家長(zhǎng)應(yīng)該引起重視，多注意寶寶的身體。