兒童厭食癥是指長期食欲不振或食欲減退，一般來說，兒童厭食癥有許多主要癥狀，包括嘔吐和食欲不振、或便秘、腹痛和腹瀉等。小兒厭食癥主要是由于日常的不良飲食習(xí)慣引起的，當(dāng)孩子身體缺乏某些微量元素，或者有各種慢性疾病都可能導(dǎo)致兒童厭食癥。

小兒厭食的原因是什么？

第一、與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)

大多數(shù)厭食癥與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，不良習(xí)慣包括吃零食太多、飯前喝大量飲料，吃飯時注意力不集中，如邊吃飯邊看電視等，這都會干擾或抑制胃酸和消化酶的分泌，從而降低兒童的食欲。

第二、長期服用藥物

一些藥物可能會導(dǎo)致兒童厭食，如服用紅霉素或氯霉素等，還有過量使用維生素A或維生素D等，都會導(dǎo)致兒童中毒，可能導(dǎo)致兒童出現(xiàn)厭食。

第三、各種急慢性病常伴有厭食癥

系統(tǒng)性疾病如肺結(jié)核、貧血及部分慢性感染，胃腸道疾病如消化性潰瘍、肝功能不全、高血壓、尿毒癥、心功能不全和胃腸道充血，還有，各種腹瀉和慢性胃病的病因，抽搐是常見原因。

第四、長期被父母強(qiáng)迫進(jìn)食的不良后果

有些父母往往擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良，怕孩子體重減輕、吃得太少、強(qiáng)迫孩子吃太多的東西，它極大地影響了兒童的情緒，產(chǎn)生了進(jìn)食的痛苦，逐漸形成了抵制食物的條件反射，最終發(fā)展為厭食癥。

如何能預(yù)防兒童厭食癥？

第一、控制吃零食

應(yīng)控制好吃零食的數(shù)量，這會影響到晚餐的攝入，并要注意的營養(yǎng)的成分，早晨應(yīng)該吃一些高熱量的食物，如巧克力和蛋糕等，在午睡后喝一些開水，下午吃一些水果，晚餐后通常不再給零食，可以在睡覺前喝一杯牛奶。

第二、營造良好的就餐氛圍

最好大人和小孩一起吃飯，吃飯時不要責(zé)罵孩子，寶寶不吃飯時也不要強(qiáng)迫進(jìn)食，不要追逐孩子喂食，可以吃多少算多少，避免傷食。

第三、用藥時要小心

不要濫用一些熱瀉類藥物，如板藍(lán)根顆粒、清熱瀉火口服液等，因為這些藥味苦寒傷胃，家長一定要記住，不要因為嬰兒大便干結(jié)而吃感冒藥。

第四、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

注意進(jìn)食的時間和數(shù)量，最好一頓飯不要吃半小時以上，要注意訓(xùn)練孩子自己的進(jìn)食的能力，這樣有利于促進(jìn)胃液的正常分泌。

第五、多注意體育鍛煉

在條件允許的情況下，增加兒童戶外活動的運動量，以促進(jìn)脾胃的蠕動，從而促進(jìn)食物的消化。

總之，父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子進(jìn)食的好習(xí)慣，在飲食上要科學(xué)合理地搭配，爭取食物的多樣化，并保持營養(yǎng)的平衡，父母不斷地變化烹調(diào)的方式，這樣可以逐漸喚起孩子對食物的熱情。