對小孩子而言，夏季雖然天氣炎熱，卻也是很容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的。雖說感冒發(fā)燒并不是什么嚴(yán)重難治的大病，但是要注意的是，如果小孩子感冒發(fā)燒不及時(shí)處理，會(huì)給小孩子后來成長中留下病患，這就提醒各方家長嚴(yán)陣以待了。

那么對于抵抗力低下的孩子們來說，若在夏季出現(xiàn)感冒該如何應(yīng)對呢？其實(shí)要想孩子在夏季遠(yuǎn)離感冒發(fā)燒，不妨試試食療方法。

讓孩子夏季遠(yuǎn)離感冒的食療

1、暑熱感冒

小孩子暑熱感冒是夏季最為常見的感冒類型之一，也就是我們平時(shí)所說的中暑，常見的癥狀有發(fā)熱發(fā)燒，容易出汗，汗流不止而且出完汗也不見退熱，小孩子表現(xiàn)心煩氣躁，口渴嗜飲，小便少時(shí)間短等等。這個(gè)時(shí)候家長需要帶孩子去?？漆t(yī)院，按醫(yī)生囑咐按時(shí)服藥。在生活中可以煮三色豆湯給小孩子降暑，就是用清熱利尿的赤小豆和消暑化濕的白扁豆，還有最為常見消熱解毒的綠豆一起熬湯，然后給小孩子下火降暑。

2、陰暑感冒

現(xiàn)代社會(huì)，中暑有時(shí)候并不在就只是熱，有可能是寒，這很大部分和空調(diào)有關(guān)系。烈日當(dāng)空的夏季，小孩子從高溫的室外走進(jìn)涼爽的空調(diào)室內(nèi)，很容易會(huì)讓寒邪入體，中了陰暑感冒。再來，容易出汗的小孩子，在出汗的時(shí)候沒及時(shí)擦干汗就容易著涼。這些原因都可能會(huì)引起小孩子陰暑感冒，常見癥狀有小孩子發(fā)熱，怕冷，流清鼻涕，頭疼痛感等等。這個(gè)時(shí)候家長可以煮些生姜紅糖水給孩子喝，這樣可以將小孩子體內(nèi)的陰寒驅(qū)除出去，以緩解不適的癥狀。另外還可以利用陳皮，厚樸，白芷，甘草這些中藥材，一起熬粥給小孩子吃，可以起到散寒化濕的作用，這樣有利于加快小孩子陰暑感冒的痊愈。

3、暑濕感冒

此病癥常見于常年熱濕的南方地區(qū)，因?yàn)橄募靖邷囟噙h(yuǎn)，更加加重這種暑濕氣候，小孩子就很容易中招，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)全身乏力，食欲不振，惡心嘔吐等癥狀。在這段時(shí)間，家長可以 用藿香葉加糙米熬粥，可以起到疏風(fēng)解表的作用，用來讓小孩子遠(yuǎn)離南方地區(qū)常見的暑濕感冒。

溫馨提示：夏季感冒常帶有季節(jié)性，類型不一，護(hù)理食療方法也不同，家長要清楚知道夏季感冒類型，及時(shí)通過合適的食方，讓小孩子遠(yuǎn)離夏天各類感冒。