有的家長曾碰到過好好的孩子，突然出現(xiàn)嘔吐，甚至有些可能連水都沒辦法喝。帶孩子進行檢查，發(fā)現(xiàn)白細胞明顯增高，但是沒有咳嗽、咽喉腫痛等細菌感染的癥狀。這種情況的發(fā)生，可能是因為感染了諾如病毒引起的。那么在冬季，家長應該要如何去預防孩子感染諾如病毒呢？

什么是諾如病毒？

要想預防諾如病毒感染，首先要來了解一下什么是諾如病毒。它是一種在秋冬季節(jié)多發(fā)的病毒感染，常常會導致非細菌性的急性腸胃炎，在孩子感染了這種病毒之后，往往會表現(xiàn)出惡心嘔吐、腹瀉癥狀。如果病情比較嚴重的，可能會出現(xiàn)發(fā)熱或頭痛的癥狀。孩子一般以惡心嘔吐為常見的癥狀，病程比較短，大概兩三天左右，而且這種病毒感染有一定的自限性，可能在幾天之后就會自行恢復，而且沒有后遺癥。

感染了諾如病毒之后通常沒有什么特效藥，也不需要使用抗病毒的藥物來治療，如果孩子的癥狀比較明顯的，需要對癥進行支持性的治療。例如嚴重的嘔吐和腹瀉可能會導致脫水，要及時補充體液，保持體內(nèi)水電解質(zhì)的平衡。

如果預防諾如病毒感染？

1、盡量少去人流密集處

諾如病毒可能會人傳人，主要是糞口或者通過嘔吐物等渠道傳播。因此在諾如病毒的高發(fā)季節(jié)，應盡量讓孩子少去人流密集的場所，這樣可以盡量減少交叉感染的幾率。

2、出門戴口罩

如果在病毒的流行季節(jié)，不得不讓孩子出門時建議要給孩子帶好口罩，出去也不要讓他隨便亂摸，盡量減少感染病毒的可能性。從外面回來也要給孩子做好清潔工作，外衣要及時脫掉，勤洗手。

3、避免病從口入

孩子在飲食方面也要特別注意，因為諾如病毒也會通過不潔的飲食進行傳播。建議冬天不要給孩子吃生冷的食物，盡量將食物煮熟消毒后再食用。吃水果時也要注意將水果清洗干凈，避免感染病毒。另外，不能給孩子喝沒有煮沸的水，因為這也是存在病毒感染可能的。還有孩子玩的玩具或者使用的餐具，最好要定期進行消毒，要讓孩子養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣，盡量不要與感染了諾如病毒的孩子接觸。

溫馨提示

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了腹瀉的問題，建議要少吃一些難以消化以及脂肪含量高的食物，避免吃刺激性的食物，飲食要清淡。