隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多夫妻遵循優(yōu)生優(yōu)育原則來(lái)備孕，以保能夠生育健康聰明的寶寶。尤其是有家族遺傳史的夫婦，在備孕時(shí)一定要注意一些事項(xiàng)，避免孩子出現(xiàn)先天性遺傳疾病。

這些健康問(wèn)題，可能是遺傳導(dǎo)致！

1、心臟病

凡是父母中有一個(gè)患有心臟病，那么子女出現(xiàn)心臟病的可能性達(dá)到一半以上。備孕前必須注意減輕體重，多鍛煉身體，遠(yuǎn)離高脂肪食物攝入，30歲之后的備孕女性要經(jīng)常測(cè)量血壓和膽固醇含量。

2、分娩困難

一般母女之間會(huì)出現(xiàn)相同或類似尺寸形狀的骨盆。另外，妊娠期高血壓和靜脈曲張也具有一定的遺傳性。凡是有此類家族遺傳史的，必須保持健康身材體重。

3、絕經(jīng)太早

絕經(jīng)年齡和母親相同，自從女性出生后，卵子的質(zhì)量已經(jīng)被決定，這種決定主要來(lái)源于遺傳因子。若有吸煙的習(xí)慣，也可能會(huì)讓絕經(jīng)年齡提前2~3年。

4、抑郁癥

母親患有情緒不穩(wěn)定的疾病，有可能會(huì)遺傳給女孩，要仔細(xì)觀察孩子的情況，不能放過(guò)任何異常癥狀，若出現(xiàn)不明原因的情緒波動(dòng)或哭泣，最好帶其看心理醫(yī)生。

5、骨質(zhì)疏松

只要母親患有骨質(zhì)疏松病，那么孩子發(fā)生脆骨的幾率很高，有可能會(huì)骨折、彎腰駝背或臀部斷裂等。女性的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì)和母親情況幾乎相似，所以應(yīng)該多吃富含維生素D和鈣食物，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，多喝牛奶，吃鈣片，維持骨骼健康。

6、肺癌

肺癌有一定的遺傳易感性，若母親患有肺癌，那么遺傳給子女的幾率比父親高達(dá)3倍以上。平時(shí)要保持規(guī)律鍛煉，戒掉煙酒，遵循低脂肪高膳食纖維的飲食結(jié)構(gòu)，30歲后每年做一次胸部透視檢查。

7、身體肥胖

女孩子的體重和母親體型體重關(guān)系非常密切，肥胖者的體重遺傳因素占到4成。平時(shí)去控制甜食和脂肪攝入，多參加戶外活動(dòng)來(lái)分解脂肪。

8、糖尿病

只要母親患有二型糖尿病，那么子女患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)4倍。必須保持健康體重多參加體育鍛煉，30歲之后每三年做一次糖尿病常規(guī)檢查。

溫馨提示

很多不良遺傳因素會(huì)給子女帶來(lái)很大的危害，所以在備孕前必須做好篩查，降低遺傳的風(fēng)險(xiǎn)。懷孕后要定期做產(chǎn)檢，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，以免帶來(lái)不可逆的傷害。