受到新型冠狀病毒影響，很多孩子在家已經(jīng)呆了兩個(gè)月時(shí)間。很多家長(zhǎng)紛紛反映孩子在家總愛玩手機(jī)，說(shuō)也說(shuō)不聽，也因此隔三差五一次爆發(fā)，影響親子關(guān)系。此外，孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，還可影響視力甚至智力發(fā)育，讓很多家長(zhǎng)憂心不已。

孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的危害

1、影響視力

孩子玩手機(jī)時(shí)眼睛距離屏幕近，會(huì)讓眼睛肌肉一直處于緊張狀態(tài)，增加患上假性近視風(fēng)險(xiǎn)，也有可能導(dǎo)致斜視。

2、損傷大腦神經(jīng)

孩子的生理結(jié)構(gòu)以及心態(tài)和大人不一樣，手機(jī)無(wú)線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射，可對(duì)孩子神經(jīng)系統(tǒng)帶來(lái)不同程度損傷。孩子玩手機(jī)時(shí)大腦吸收的輻射，要比成年人需高出一半以上。兒童使用手機(jī)通話幾分鐘后，大腦活動(dòng)就會(huì)快速減弱。若過(guò)度接觸電磁波輻射，勢(shì)必會(huì)影響孩子的健康情況及認(rèn)知能力。

3、表達(dá)能力下降

隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機(jī)或平板電腦看動(dòng)畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣鳎L(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)減弱孩子表達(dá)能力和語(yǔ)言組織能力，會(huì)讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。

4、影響生長(zhǎng)發(fā)育

孩子長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，還容易會(huì)導(dǎo)致脊椎變形或脊椎反弓，也有可能出現(xiàn)大拇指酸痛腫脹以及麻木的情況，影響其生長(zhǎng)發(fā)育。另外，沉迷于玩手機(jī)的孩子，往往對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉保持消極態(tài)度，長(zhǎng)時(shí)間下去可降低運(yùn)動(dòng)能力，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

5、注意力不集中

手機(jī)中的某個(gè)音效或畫面在孩子面前一閃而過(guò)，可分散其注意力。若孩子長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的話會(huì)破壞專注力，導(dǎo)致注意力不集中，做事情時(shí)沒耐心。

溫馨提示

孩子喜歡玩手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該要做好榜樣，限制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，規(guī)定每天只能玩30分鐘或只允許周末玩，這樣能降低孩子沉迷手機(jī)的幾率。另外，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)讓孩子的生活充實(shí)起來(lái)，讓他們?cè)谏钪姓业綐?lè)趣，讓孩子找出自己的愛好和喜歡的書籍，因?yàn)橛腥さ默F(xiàn)實(shí)生活比手機(jī)更吸引人。待疫情過(guò)去后，家長(zhǎng)多帶孩子參加戶外活動(dòng)和親子活動(dòng)，能讓孩子變得更加開朗和自信。鼓勵(lì)他們多結(jié)交朋友，能鍛煉社交能力，同時(shí)也能改掉玩手機(jī)的壞毛病。