五個(gè)月寶寶咳嗽，可嘗試增加空氣濕度、多喝溫水、拍背排痰、蒸汽吸入、食療等天然止咳法。

1. 增加空氣濕度：干燥的空氣會(huì)刺激寶寶的呼吸道，加重咳嗽癥狀。可以使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度，將濕度保持在50%-60%左右。不過(guò)要注意定期清潔加濕器，避免滋生細(xì)菌。

2. 多喝溫水：讓寶寶適量多喝一些溫水，能夠溫潤(rùn)呼吸道，緩解咳嗽。同時(shí)，充足的水分?jǐn)z入還可以促進(jìn)新陳代謝，幫助寶寶排出體內(nèi)的毒素。

3. 拍背排痰：在寶寶咳嗽時(shí)，可以將寶寶豎著抱起，讓其頭部靠在家長(zhǎng)的肩膀上，然后用空心掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，從下往上、從外向?nèi)，每次拍打3-5分鐘，每天2-3次。這樣有助于松動(dòng)痰液，使其更容易排出。

4. 蒸汽吸入：在寶寶咳嗽厲害時(shí)，可以讓寶寶在充滿蒸汽的浴室中待上5-10分鐘。蒸汽能夠濕潤(rùn)呼吸道，減輕咳嗽癥狀。但要注意水溫不宜過(guò)高，避免燙傷寶寶。

5. 食療：可以給寶寶適量食用一些具有止咳作用的食物，如梨、百合等。可以將梨煮成梨水給寶寶喝，百合可以煮粥給寶寶吃。不過(guò)食療作用相對(duì)有限，且要注意觀察寶寶食用后有無(wú)不適反應(yīng)。

6. 調(diào)整睡姿：寶寶睡覺時(shí)，可以適當(dāng)將其頭部墊高一些，呈半臥位，這樣可以減少呼吸道分泌物對(duì)咽喉部的刺激，從而減輕咳嗽。

7. 遠(yuǎn)離過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)：要注意讓寶寶遠(yuǎn)離花粉、灰塵、煙霧等過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)，以免加重咳嗽。保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期開窗通風(fēng)。

當(dāng)五個(gè)月寶寶咳嗽時(shí)，這些天然止咳法可以在一定程度上緩解癥狀。但如果寶寶咳嗽持續(xù)不緩解、伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，使用藥物治療時(shí)一定要遵醫(yī)囑。