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腫瘤
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8個月寶寶食譜:豬肝泥

2011-09-13 02:24:41      家庭醫(yī)生在線

健康食譜:豬肝泥

  食譜原料:

  豬肝。

  工藝做法:蒸。

  配菜專區(qū):寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法。

  制作方法:

  1、將豬肝洗凈,橫剖開,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀輕輕剁成泥狀;

  2、將肝泥放入碗內(nèi),加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻,上籠蒸20-30分鐘即成。

  適合人群:8個月以上的寶寶

  健康提示:

  豬肝中具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應(yīng),抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細胞的產(chǎn)生,也可治急性傳染性肝炎。

(責任編輯: )

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