曬后修護(hù)黃金6小時(shí)保養(yǎng)對(duì)策：快速舒緩、持續(xù)鎮(zhèn)定 曬后已經(jīng)出現(xiàn)泛紅發(fā)炎的肌膚，曬后修護(hù)黃金6小時(shí)內(nèi)應(yīng)緊急使用具舒緩功效的保養(yǎng)品，快速降低肌膚發(fā)炎現(xiàn)象。另外再搭配使用具有保濕滋潤功效的成分，可降低曬后肌膚黑色素

曬后修護(hù)黃金6小時(shí)保養(yǎng)對(duì)策：快速舒緩、持續(xù)鎮(zhèn)定

曬后已經(jīng)出現(xiàn)泛紅發(fā)炎的肌膚，曬后修護(hù)黃金6小時(shí)內(nèi)應(yīng)緊急使用具舒緩功效的保養(yǎng)品，快速降低肌膚發(fā)炎現(xiàn)象。另外再搭配使用具有保濕滋潤功效的成分，可降低曬后肌膚黑色素的分泌的產(chǎn)品，持續(xù)鎮(zhèn)定肌膚。惟獨(dú)應(yīng)避免此時(shí)使用果酸類或是煥膚產(chǎn)品，以免受損肌膚再受刺激。

關(guān)鍵1小時(shí)：冰鎮(zhèn)化妝水——敷臉

修護(hù)指數(shù)：★★★

原因：日曬后，肌膚表皮細(xì)胞會(huì)受到一定程度的損傷，出現(xiàn)泛紅、熾熱現(xiàn)象，此時(shí)必須先降低肌膚的表面溫度，讓肌膚從刺激的狀態(tài)中恢復(fù)過來。

方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，如果有條件，最好放入冰箱冰鎮(zhèn)10分鐘，將它貼在面部發(fā)燙處，能最快地緩解面部的灼熱感。

效果：敷臉10分鐘后能夠明顯感覺到臉部的發(fā)燙感得到緩解。

關(guān)鍵2小時(shí)：冰涼面膜——降膚溫

修護(hù)指數(shù)：★★★★

原因：曬后肌膚溫度升高，如果你等到曬后12小時(shí)后或24小時(shí)后才去修護(hù)，那時(shí)恐怕你的肌膚早已刺激發(fā)炎，而且黑色素增生。因此敷臉之后，要搶在曬后一小時(shí)降低膚溫。

方法：化妝棉沾冰鎮(zhèn)化妝水敷臉后用專為曬后設(shè)計(jì)的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量。

效果：冰涼面膜敷完之后會(huì)感覺到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現(xiàn)象也會(huì)漸漸消失。

關(guān)鍵4小時(shí)：保濕凝露——基本補(bǔ)水

修護(hù)指數(shù)：★★★

原因：皮膚之所以會(huì)被曬傷，是因?yàn)楸惶柋襁^后，皮膚中的水分大量流失而產(chǎn)生各種各樣的問題。

方法：用化妝水和冰涼面膜做完基本的冷卻保養(yǎng)后，趁水分未干，趕快使用保水保濕凝露，以鎖住水分。

效果：保濕凝露達(dá)到降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果。如果不及時(shí)做保濕工作，皮膚會(huì)分泌很多油脂來確保水油平衡，使用了保濕凝露后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的油脂分泌明顯減少。

關(guān)鍵6小時(shí)：補(bǔ)水面膜——深層護(hù)理

修護(hù)指數(shù)：★★★★★

原因：當(dāng)紅腫、疼痛退卻之后，能明顯感覺到肌膚變得干燥、粗糙，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象。此時(shí)千萬不可以使用去角質(zhì)產(chǎn)品，而應(yīng)當(dāng)把護(hù)膚重點(diǎn)放在補(bǔ)水上面，漸漸調(diào)理肌膚的新陳代謝。

方法：睡前敷補(bǔ)水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補(bǔ)足流失的水分。在意斑點(diǎn)的人，選用美白面膜來預(yù)防，并且代謝已經(jīng)形成的暗沉與色素沉淀。

效果：嚴(yán)重曬傷后出現(xiàn)的皮膚干燥、粗糙等問題都會(huì)在經(jīng)過上述的一長串修護(hù)工作后得到減輕，甚至能夠完全避免，使肌膚重現(xiàn)活力。

美容編輯提示：不可輕視的防曬誤區(qū)

誤區(qū)一：提起防曬的“曬”，許多人認(rèn)為就是曬太陽，認(rèn)為防曬就是防陽光。其實(shí)生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機(jī)頻率高，都需要對(duì)面部皮膚做一定的防護(hù)措施。

誤區(qū)二：只有在陽光強(qiáng)烈時(shí)才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待了。其實(shí)，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時(shí)時(shí)都要注意防曬。

誤區(qū)三：在夏天以外的季節(jié)，不需要使用防曬用品。即使在夏天以外的季節(jié)，紫外線也會(huì)奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

誤區(qū)四：防曬用品的防曬指數(shù)越高，越能提高防曬效果。這是錯(cuò)誤的。防曬指數(shù)過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過度的負(fù)擔(dān)，故而擦上后會(huì)感覺不適，而且不適合天天使用。正確的做法是，在不同場合，針對(duì)不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品。

誤區(qū)五：只需防UVA就夠。其實(shí)紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇，UVB也是不容忽視的“殺手”，會(huì)讓皮膚過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。

誤區(qū)六：一天只擦一次就足夠。這要具體情況具體對(duì)待。因?yàn)橐话愕姆罆裼闷贩篮钩潭葹?0分鐘，防水程度為80分鐘。如長時(shí)間在陽光下，應(yīng)該隔1小時(shí)擦一次。

誤區(qū)七：防曬是年紀(jì)稍長的人才做的事情。其實(shí)年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線傷害，只是積累的傷害在年紀(jì)稍長時(shí)才顯現(xiàn)出來，比如色斑、皺紋等。其實(shí)防曬是從幼兒時(shí)代起就必須關(guān)注的問題。