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皮炎
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如何讓頭發(fā)更柔順 6大護(hù)發(fā)妙招幫你輕松

2014-12-14 08:17:04      家庭醫(yī)生在線

一到冬天,MM的秀發(fā)就開(kāi)始出現(xiàn)打結(jié)、毛躁、干枯等情況。到底怎樣才能有效擺脫這樣的干枯毛躁呢?今天,小編就教大家?guī)讉€(gè)護(hù)發(fā)妙招。幫大家護(hù)出一頭柔順秀發(fā)。

如何讓頭發(fā)更柔順

1、增加油性卷發(fā)的清洗次數(shù)

如果你是屬于油性發(fā)質(zhì),在卷發(fā)過(guò)后很容易軟塌塌地貼在頭皮上,讓本來(lái)很蓬松的發(fā)型看起來(lái)很別扭。若想讓卷發(fā)變得蓬松動(dòng)感,最簡(jiǎn)單的方法就是增加洗發(fā)的次數(shù),如此能有效地緩解油性發(fā)質(zhì)出油,讓秀發(fā)時(shí)刻保持清爽蓬松的造型。

2、梳頭按摩法

通過(guò)用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀,梳頭按摩頭皮,刺激毛囊促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下,不僅可以刺激毛囊,而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好,因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩,故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。

小貼士:建議在梳頭的經(jīng)常變換分發(fā)線,始終保持一種分發(fā)線也容易引起脫發(fā)。變換分發(fā)線不僅可以避免脫發(fā),還可以幫你變換發(fā)型,塑造帥哥靚妹新形象。

3、保持良好的飲食習(xí)慣

頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí),頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象,所以要多攝取蛋白質(zhì)(如:肉類(lèi)、肝臟、蛋類(lèi)制品、黃豆類(lèi)、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚(yú)類(lèi)食物)及深色蔬菜的食物;

4、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水

許多人頭發(fā)剛剛浸濕就將洗發(fā)水倒在頭上,殊不知,這樣根本洗不凈頭發(fā)。抹洗發(fā)水前,要先用溫水沖洗頭發(fā)和頭皮1分鐘以上,去除七八成的污垢。隨后,將洗發(fā)水倒在手心,加水打出泡沫后再抹在頭發(fā)上,這樣泡沫更豐富,能徹底洗凈頭發(fā)。

5、消除頭皮屑

秋天,氣候干燥,特別容易滋生頭皮屑。而頭皮屑也是靜電產(chǎn)生的溫床。所以,要想消除靜電,愛(ài)美人士應(yīng)該首先做好“防屑”。除了頭屑,還要注意保持頭發(fā)的干凈、舒適。因?yàn)椋酃笗?huì)使你的頭發(fā)看起來(lái)打卷、沾著,在干燥的季節(jié),粘著的頭發(fā)如同一個(gè)個(gè)靜電棒,“劈里啪啦”的響聲也會(huì)不絕于耳。

6、剛剛?cè)竞蟮男惆l(fā)要注意防曬

夏季頭發(fā)比肌膚更直接被紫外線攻擊,剛剛?cè)竞蟮念^發(fā)毛鱗片張開(kāi),如果長(zhǎng)時(shí)間暴曬,不但讓染后秀發(fā)更加脆弱,也不利于我們維持發(fā)色。如何美美的享受陽(yáng)光又能保護(hù)秀發(fā)呢:出門(mén)前噴上精油養(yǎng)護(hù)噴霧,撫平毛躁并形成層保護(hù)膜,而且使用方便適合隨身攜帶;曬后修復(fù)不可少,選擇有鎖色功效的護(hù)發(fā)素和補(bǔ)充油脂的發(fā)膜集中修護(hù)。

(責(zé)任編輯:梁綺賢 )

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