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痤瘡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>粉刺油性痤瘡聚合性痤瘡職業(yè)性痤瘡

自來水洗臉干凈嗎 護(hù)膚中容易被忽視的短板

2015-08-14 08:47:20      家庭醫(yī)生在線

你可能會(huì)注意到,剛洗完臉的時(shí)候,整個(gè)臉是飽滿瑩潤(rùn)的狀態(tài),過一會(huì)兒以后,就會(huì)逐漸變得暗沉。不只是因?yàn)槟惆雅K東西洗掉了,而是因?yàn)橄茨樀倪^程中,角質(zhì)層吸滿了水,一個(gè)水潤(rùn)的角質(zhì)層,沒有那么多的麟角毛糙,光線照上去就會(huì)顯得瑩潤(rùn)光滑。

為什么要說這個(gè)呢?因?yàn)檫@個(gè)說明你洗臉的時(shí)候,角質(zhì)層會(huì)吸收很多洗臉?biāo)M(jìn)去。不過不用擔(dān)心,你肉眼可見的那些臟臟的皂垢之類的所謂“臟東西”會(huì)被皮膚屏障擋住,沒有那么容易進(jìn)去的。

其實(shí)這篇文章的主要目的,是給大家提示一下護(hù)膚步驟里面容易忽視的短板。對(duì)護(hù)膚來說,那些瓶瓶罐罐很重要,但它們并不是全部。我要說的短板就是你洗臉用的水。很多人會(huì)覺得洗臉?biāo)惨v究,會(huì)不會(huì)太小題大做了,實(shí)際上不然,接下來我們就來分析一下洗臉?biāo)降字匾谀睦铩?/p>

大多數(shù)人洗臉都用自來水,所以我們先來說說自來水中可能存在的雜質(zhì),可以分為以下幾類。

1、微生物,甚至大腸桿菌和金黃色葡萄球菌。

2、氯殺毒過程中產(chǎn)生的副產(chǎn)物如三鹵甲烷

3、金屬離子,鈣,鐵,錳,銅,鋅,鉛,鋁,甚至重金屬。

4、致突變性極強(qiáng)的MX,即3-氯-4-(二氯甲基)-5-羥基-2(5H)-呋喃酮,簡(jiǎn)稱MX,其實(shí)它也算是氯殺毒過程中帶來的副產(chǎn)物,單獨(dú)拿出來說,是因?yàn)樗闹峦蛔冃詫?shí)在是很強(qiáng)?;钚蕴课胶图訜岱序v都會(huì)減少水中的MX含量。值得一提的是,上面幾類物質(zhì),并不是所有的自來水里面都有的,對(duì)自來水來說,各個(gè)城市里的水質(zhì)量差距很大,里面存在的各種雜質(zhì)區(qū)別也很大。

還存在的一個(gè)問題就是,從水廠出廠的水可能各種檢測(cè)指標(biāo)都很好,但是供水管網(wǎng)會(huì)存在污染,除了供水管網(wǎng)可能存在著自來水廠力所不及的方面。還存在一個(gè)二次供水的問題——就是你家用的水可能不是直接從供水管網(wǎng)接到你家的,而是在物業(yè)或者其它什么地方再次存儲(chǔ),再次加壓供水,或者是加到水塔上面供水。

一個(gè)很好理解的事實(shí)就是,上面說的這種種環(huán)節(jié)下,水的質(zhì)量是一環(huán)不如一環(huán)的。結(jié)果就是,你打開水龍頭洗臉的水,并不太好。而且有可能——很不好。那到底是好還是不好?每一個(gè)水管出來的水都不太一樣。所以我們并不能得出一個(gè)確切的結(jié)論。這種情況下,寧可信其壞,不可信其好。

因此結(jié)論就是——用純凈水洗臉。

家里有條件的,可以安裝凈水機(jī)。沒條件的,小區(qū)里面三塊錢出一桶的水也可以。學(xué)生黨,可以買大桶的桶裝水,一桶十幾塊,18L裝的,約等于30瓶礦泉水??梢杂檬畮滋炝?,一天才一塊錢。再不濟(jì),出差黨,買瓶裝水,1.5元一瓶,我試過一次用一瓶可以。一天兩次也才三四塊錢,一個(gè)月一百出頭。

你可能會(huì)說,天啊!學(xué)生黨本來就窮,洗臉?biāo)惨總€(gè)月花幾十塊嗎?但是這幾十塊的開銷與皮膚遭到破壞后用于修補(bǔ)的護(hù)膚品的開銷相比,真的那么多嗎?

為什么洗臉?biāo)苤匾?/strong>

與護(hù)膚品不同,因?yàn)橄茨樀臅r(shí)候需要用潔面產(chǎn)品,所以洗臉?biāo)c你皮膚的接觸過程中是伴隨著大量的表面活性劑的,表面活性劑會(huì)洗掉皮膚表面的皮脂,脫脂力強(qiáng)的甚至?xí)绊懙郊?xì)胞間脂質(zhì),同時(shí)洗臉的時(shí)候也是角質(zhì)層比較干燥的時(shí)候,內(nèi)外的水含量差距越大,吸水就越快。在這個(gè)過程中,這些水在角質(zhì)層上更容易滲透。角質(zhì)層一共就能吸那么點(diǎn)水,在你洗臉的過程中,我感覺和目測(cè)的結(jié)果是至少能吸70%的水。而洗完臉以后,你再擦護(hù)膚品,可能會(huì)再補(bǔ)充20%。剩下的10%能不能到位就需要看運(yùn)氣了。

需要注意的是,這只是說的是在洗臉后擦護(hù)膚品這個(gè)過程中的水分。角質(zhì)層的主要水分來源依然是汗液加上皮下組織和真皮層向外散失掉的水。也就是說,在從外界吸收進(jìn)來的這部分水中,我認(rèn)為洗臉的水是占了大部分比例的。所以它的重要程度甚至要比護(hù)膚品還高,如果它里面含有多種有害物質(zhì)的話,就會(huì)成為護(hù)膚程序里面的短板。

我們需要怎么做?

洗臉,尤其是皮炎敏感痤瘡之類的問題皮膚,建議還是不要用水管里面直接出來的水。

純凈水是首選,如果不行,退而求其次用涼白開也可以——加熱沸騰的方式也可以去掉水中的很多有害物。

所以,多投入那幾十一百塊,其實(shí)是很值得的。

(責(zé)任編輯:吳恩潔 )

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