干燥的冬季到來，為了讓我們的肌膚保持水嫩柔滑，在日常生活中有些護(hù)膚事項(xiàng)需要注意。此外，還需挑選合適的美容產(chǎn)品保護(hù)我們的肌膚。

3重點(diǎn) 預(yù)防皮膚干裂

1、不要用堿性過強(qiáng)的肥皂洗手和洗臉。

2、洗臉后用軟毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等潤膚劑。

3、多吃些胡蘿卜、菠菜等含有維生素A較多的食品。因維生素A有保護(hù)皮膚、防止皺裂的作用。

冬季美容護(hù)膚飲食重點(diǎn)

多吃富含維A的食物，因?yàn)槿梭w缺乏維生素A時，皮膚也會變得干燥。因此推薦大家吃黃豆豬蹄湯。黃豆豬蹄湯補(bǔ)充維生素E和膠原蛋白，一星期吃一次，干燥的皮膚會得到改善。還有白木薏仁湯、紅棗枸杞湯……這些都是美容清腸排毒的好東西。

冬季美容護(hù)膚必備美容產(chǎn)品

強(qiáng)力保濕處方

一到冬天，皮膚就會出現(xiàn)緊繃皸裂的跡象，主要原因就是水分不足。嚴(yán)重時皮膚會干燥裂開，甚至可能導(dǎo)致皺紋加深等老化問題，對此我們需要一劑強(qiáng)力保濕處方。可以使用含有適量油分的補(bǔ)水面霜或是多效軟膏、面部精油等產(chǎn)品。

身體也要水乳嫩滑

夏季、初秋天氣較為炎熱，黏膩的感覺讓很多人都收起了身體乳液，那么現(xiàn)在是該拿出來的時候了。冬季時，小腿肚、胳膊肘、手腕等部位很容易滋生白色的角質(zhì)，讓人不禁倍感厭煩。所以為了消除角質(zhì)，打造潤滑細(xì)膩的身體肌膚，一定要涂抹身體乳液。如果不喜歡黏膩之感，可以選擇保濕能力卓越但質(zhì)地清爽的產(chǎn)品。

打造水光美妝

愈發(fā)干燥的皮膚甚至?xí)屧舅疂櫩扇说膴y容逐漸“裂開”，人們不得不承受這種“脫妝”之痛。所以在涂抹粉底或BB霜時可以滴兩滴精華或精油，或者使用含有精油或精華的氣墊BB，補(bǔ)妝也十分方便。