美容護(hù)膚小竅門有哪些？水果對(duì)身體的好處大家都知道，但很多人習(xí)慣把果皮削掉。其實(shí)水果皮可以養(yǎng)顏，像柚子皮抗炎祛痘、蘋果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皺，以下6種果皮女生們感覺收藏起來(lái)。

檸檬皮：使皮膚滋潤(rùn)光滑

把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發(fā)出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養(yǎng)分可滋潤(rùn)皮膚。如經(jīng)常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細(xì)嫩、潤(rùn)滑。

柚子皮：抗炎去痘

柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質(zhì)。柚皮中含有的黃酮類物質(zhì)，抗炎作用明顯，對(duì)炎性痘痘具體調(diào)理作用。

蘋果皮：抗衰老

蘋果皮富含果膠和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。其中還含有豐富的維生素C、花青素和其他多酚類物質(zhì)，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，能抵抗衰老。

火龍果皮：增加光滑度

火龍果的果中的花青素是中非常營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。花青素有很棒的抗氧化功能，并能在人體血液中保存活性75小時(shí)。打碎成泥長(zhǎng)期飲用，不僅增進(jìn)皮膚的光滑度，美顏肌膚。一定要選取新鮮的果皮！

香蕉皮：美容護(hù)膚

新鮮的香蕉皮直接涂抹在四肢可以幫助美白滋潤(rùn)，而曬干磨成粉，每日飲用更可以更好的取得美白抗氧化功效，但香蕉皮一但發(fā)黑被氧化就不可以涂抹和飲用了哦。

橙皮和橘皮：護(hù)發(fā)美容

將橙皮或橘皮放入熱水中，用它來(lái)洗頭可以使頭發(fā)光滑柔軟。另外橙皮和橘皮可以用來(lái)洗臉，有美白皮膚的功效。