夏季溫度高，太陽(yáng)比較毒，紫外線強(qiáng)烈。男生和女生一樣也是需要做好防曬的工作的，不然也是會(huì)被傷害到皮膚的，那么男生夏天該如何做好防曬工作呢？有哪些防曬小竅門(mén)嗎？今天就讓小編告訴你吧！

男士防曬第一招遮陽(yáng)

毒辣的陽(yáng)光是肌膚健康的“天敵”。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽(yáng)光下。

外出時(shí)，遮陽(yáng)傘、長(zhǎng)袖衣服、太陽(yáng)鏡等等必不可少，游泳時(shí)也最好備有泳帽和護(hù)發(fā)素以免發(fā)質(zhì)受損。

男士防曬第二招防曬

防曬霜是人體肌膚對(duì)抗曬傷的最后一道防線。

但很多男士總認(rèn)為搽了防曬品就不夠男人味。其實(shí)，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對(duì)皮膚有滋潤(rùn)保濕的功能。男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來(lái)定，看自己對(duì)紫外線的反應(yīng)程度和所處的場(chǎng)合。

并且，由于肌膚偏油的特質(zhì)，男士們?cè)诜罆癞a(chǎn)品的選擇上，宜選用不油性，具有補(bǔ)充水分功能的防曬產(chǎn)品。外出之前20~30分鐘，要涂上防曬霜。

如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外，要每80分鐘再涂一次，而在大運(yùn)動(dòng)量排汗之后，也必須重新涂抹防曬品。另外，還應(yīng)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，及時(shí)清除淤積在毛孔中的汗?jié)n和污物，這才是最根本、最有效的夏日護(hù)膚之道。

男士防曬第三招修復(fù)

準(zhǔn)備一些必要的曬傷修護(hù)品和藥品。如果外出或戶外活動(dòng)時(shí)不慎被曬傷，要及時(shí)進(jìn)行修復(fù)護(hù)理，涂抹一些曬后修護(hù)霜。必要時(shí)，應(yīng)就醫(yī)治療。

男士防曬特別提醒：

1、夏天之前，要買一瓶新的防曬霜，不要再使用去年剩下的，因?yàn)榉罆袼姆罆褡饔猛ǔＶ挥幸荒?，即使還沒(méi)過(guò)期，防曬作用也減少了許多。

2、外出前20～30分鐘，要涂上SPF15以上的防曬霜，如果長(zhǎng)時(shí)間在戶外，要每?jī)蓚€(gè)小時(shí)再涂一次。

3、如果外出不慎被太陽(yáng)灼傷，要及時(shí)進(jìn)行修復(fù)護(hù)理，涂抹一些曬后修復(fù)霜，或用蘆薈凝膠進(jìn)行曬后護(hù)理。

以上即為男士關(guān)于防曬的相關(guān)知識(shí)以及選擇防曬霜的方法、注意事項(xiàng)，男士朋友切記要做好防曬工作哦！