懷孕還能豐胸？話說(shuō)，不是還會(huì)縮小2個(gè)cup嘛，所以才會(huì)有增加丁克家族額數(shù)量……其實(shí)想要豐滿上圍，不一定要靠整形手段，捉住好時(shí)機(jī)進(jìn)行護(hù)膚+按摩療法，一樣能搶占美胸先機(jī)！

控制體重過(guò)快增長(zhǎng)

孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快，更會(huì)加快乳房增大的速度，使皮膚彈性變差，也會(huì)加大乳房下垂的幾率。同時(shí)要多食用富含蛋白質(zhì)的食物，特別是水產(chǎn)品以及水果、蔬菜等。

堅(jiān)持佩戴孕期專用文胸

文胸對(duì)乳房起支撐作用，減輕對(duì)乳房結(jié)締組織及皮膚的拉扯，所以在孕期及哺乳期應(yīng)堅(jiān)持佩戴。

堅(jiān)持每天按摩護(hù)理

可在每天沐浴后使用按摩油或孕期胸部按摩產(chǎn)品對(duì)乳房進(jìn)行輕柔按摩：一只手呈C狀支撐乳房，另一只手從乳暈開始順時(shí)針按摩，從小圈到大圈，每側(cè)3～5分鐘即可。

接受專業(yè)的孕期乳房護(hù)理

孕產(chǎn)護(hù)理機(jī)構(gòu)開展的專業(yè)孕期乳房護(hù)理，利用純天然植物精華油（注意不是精油哦?。┡浜先轭^牽引手法、乳房整體環(huán)形按摩手法及乳房清潔，順著乳腺生長(zhǎng)方向的梳理按摩，也可預(yù)防乳頭發(fā)生皸裂，有助于預(yù)防乳腺增生，避免結(jié)締組織充血，養(yǎng)護(hù)乳房皮膚，減輕產(chǎn)后乳房問題。同時(shí)按摩可以促進(jìn)植物精華油的滲透和吸收，增強(qiáng)皮膚彈性。