這幾天大家是不是深受回南天的困擾呢？到處濕漉漉、黏糊糊的。在這樣潮濕的天氣下，我們的皮膚也會似乎變得很敏感，那么在回南天期間我們該如何護膚呢？

回南天護膚方法一：皮膚先要做好清潔

在回南天空氣濕度增加空氣流動變慢的情況下，皮膚清潔是護膚的重點。如何保證肌膚做好徹底的清潔，你可以這樣做：一般來說每天洗臉2次為宜，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用水徹底清洗。其中，油性肌膚和混合型肌膚應該保證每天早晚一次徹底的清潔工作，提高肌膚的清潔度。而干性和敏感型肌膚可適當減少清潔次數，但是也要保證每日一次的清潔工作。

回南天護膚方法二：補水保濕不能少

無論什么季節(jié)，護膚的首要就是補水，千萬不要以為回南天的空氣濕度大，肌膚就不需要補水了。只是在回南天里，肌膚的補水保濕工作需要做點調整，最好選擇清爽質地的補水產品。特別對于敏感肌膚來說，如果此時能及時給肌膚補充大量水分，肌膚敏感狀況一般就能得到遏制，當然，前提條件是保濕產品不會成為肌膚的新敏感源。另外，如果平時注意保濕，肌膚的自我抵御能力就會相對較強，亦會較輕敏感的癥狀。

回南天的肌膚比較敏感，為了減少對皮膚的刺激，建議在兩頰容易缺水的部位適當加量涂抹保濕面霜，但不建議做過多的按摩，避免帶給肌膚不必要的壓力。

回南天護膚方法三：多做運動可祛痘

有許多MM在回南天期間臉上不停地冒痘痘，其實回南天誘發(fā)青春痘的一個重要因素就是體內積聚的毒素過多，所以除了使用祛痘產品外，我們還應該從身體內部出發(fā)，做好體內的調理。多做運動，調節(jié)身體，就能能有效排出毒素，健康地對抗痘痘。