疲勞時(shí)，睡眠不足時(shí)，情緒低落時(shí)……我們的肌膚都會(huì)變得又黃又黑，沒(méi)有絲毫光澤而言，針對(duì)此種情況，皮膚科醫(yī)生謂之為“暗沉”。但“暗沉”究竟是什么？實(shí)際上，當(dāng)我們過(guò)了25歲以后，皮膚就會(huì)經(jīng)常發(fā)暗，有時(shí)就像蒙著一層不干凈的黃氣，有時(shí)又感覺(jué)灰頭土臉的。

解決肌膚黯黃，黃臉婆變美熟女歸根到底，皮膚暗沉、肌膚粗糙、松弛、有小皺紋，這些都是初期老化的癥狀。因此，千萬(wàn)不要以為自己的皮膚除了暗一點(diǎn)、黃一點(diǎn)，沒(méi)有其他問(wèn)題就不管了，這可是初期老化的重要征兆，要及早進(jìn)行護(hù)理才是硬道理。讓我們?yōu)槟阏页銎つw沉暗的四大因素，克服黃臉婆困擾！

1、紋理混亂

表面特征：皮膚變得干燥、松弛。

解救方法：及早防老化、防紫外線。雖然春季陽(yáng)光中的紫外線強(qiáng)度并不太高，但是對(duì)于肌膚的“殺傷力”依然存在，所以千萬(wàn)不能疏忽了春天里的隔離措施。在盡情享受金色陽(yáng)光的同時(shí)，更要懂得時(shí)刻呵護(hù)自己的肌膚。美白+去角質(zhì)，肌膚更鮮嫩。

2、黑色素積聚

表面特征：以顴骨高處為中心，特別暗沉。

成因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃。

解救方法：定期進(jìn)行美白護(hù)理和去角質(zhì)護(hù)理，同時(shí)無(wú)論晴天陰天每天不忘防曬。美白，抓緊“掃黑”黃金期：到了春夏，該收拾整理了，這時(shí)美白，效果全年第一，想當(dāng)“WHITE女孩”，怎能錯(cuò)過(guò)這個(gè)掃黑黃金期！

3、血液循環(huán)不良

表面特征：整體膚色好像有層陰霾。

惡因分析：室內(nèi)外溫差讓血液循環(huán)更加不順暢。

解救方法：按摩和盆浴能有效改善代謝循環(huán)。而規(guī)律的睡眠、飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有幫助。

面部按摩的紋路和基本方法是：

1、頭部為起始，經(jīng)下頜至兩頰，均勻地向上向外。

2、為了防止口角松弛和下垂，可沿口周做環(huán)狀按摩。

3、面肌松弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性，控油補(bǔ)水，肌膚嫩白細(xì)滑。

4、皮脂

表面特征：T區(qū)較為油膩。

惡因分析：化妝與皮脂混合，導(dǎo)致皮膚發(fā)暗。

控油寶典：掃除臉上油光。除此之外，還可以在飲食中多多攝入可促進(jìn)新陳代謝的