遵循下述手法可以在家自己去黑頭，也不會傷到皮膚：

1、用溫和的水溶性潔面洗臉，之后建議使用含煙酰胺的配方精良的化妝水，可以改善毛孔的形狀。

2、在黑頭部位用微熱（而不是滾燙）的毛巾濕敷2-3分鐘，然后拍干。

3、用粉刺針對準(zhǔn)黑頭部位，然后輕輕向下擠壓并向前抻。

4、要進(jìn)一步擠出黑頭，手指墊上紙巾防滑，并避免指甲意外拉傷皮膚，輕柔均勻地擠壓黑頭兩側(cè)，在毛孔部位輕輕提拉。

5、只能這樣擠壓兩次。如果看不出效果，說明黑頭不能被去除，繼續(xù)操作很可能會損傷皮膚，形成疤痕?？梢赃^幾天再試一次。

6、最后使用配方精良且不含有任何刺激成分的水楊酸產(chǎn)品去角質(zhì)。

7、油性肌膚不妨使用不含刺激成分的粘土面膜和吸油面紙，定期清理油脂。