豐胸是女性最大的夢(mèng)想，誰(shuí)不想有傲人挺拔的酥胸呢？給自己增加自信又能讓夫妻生活更加美滿，那么現(xiàn)在可以通過(guò)豐胸按摩手法來(lái)達(dá)成你這個(gè)愿望，下面就來(lái)介紹幾種最常見(jiàn)有效的豐胸按摩手法。

豐胸按摩手法可以分四步來(lái)進(jìn)行：

1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開(kāi)，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴(kuò)，每邊30下做豐胸按摩。

2、手保持同樣的形狀，從左胸開(kāi)始。左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說(shuō)兩只手交錯(cuò)著推左乳。重復(fù)30次以后。換右乳。這個(gè)豐胸按摩動(dòng)作很重要。

3、手做成罩子狀，五指稍分開(kāi)，能罩住RF的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住RF后從底部（不是下部）往RUTOY方向作提拉動(dòng)作。這個(gè)豐胸按摩動(dòng)作要重復(fù)20次。

1、雙手四指并攏，以手放在鎖骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，兩手做上下交替按摩。

2、一手放在一側(cè)乳房的上方，另一手放在同側(cè)乳房的下方，輕輕托住乳房，由下往上沿著乳房?jī)蓚?cè)做輕輕按摩。

3、雙手放在同側(cè)乳房的上下方，托住乳房，沿著順時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩。

4、單手放在一側(cè)乳房的上方，由乳房?jī)?nèi)側(cè)往腋下做螺旋式按摩。

5、一手托住乳房，另一手放在同側(cè)的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。

6、雙手手掌疊在一起，同時(shí)托住一側(cè)乳房，由下往上做托起—放下的循環(huán)動(dòng)作。

7、雙手四指并攏，放在鎖骨中央的部位，往兩側(cè)腋下做滑動(dòng)按摩。

8、四指并攏，用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關(guān)元穴部位，做按壓動(dòng)作。

豐胸按摩手法并不難，堅(jiān)持最重要，大家趕緊試試吧。已經(jīng)過(guò)了青春期的女性，這些方法還是適用的，想要擺脫飛機(jī)場(chǎng)的困境，只要持之以恒地做這些豐胸按摩，一定可以收得到效果的。建議大齡女性在以上手法的基礎(chǔ)上再增加這以下這三種豐胸按摩手法。

以下每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次，讓您的胸部越來(lái)越挺。

1、把雙手放在腋下，沿著RF外圍作圓形按摩。

2、雙手從RF下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。

3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。

4、雙手繞著RF作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。

對(duì)于胸部較小的女性來(lái)說(shuō)，只有經(jīng)常做按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，才能讓自己的胸部變得更大，胸型變得更漂亮。