秋季來臨 控油要注意什么
一、對(duì)油性的控制
1、控制飲食
由于現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)豐富,所以油性皮膚的人也比較多。為了控制皮膚油脂的分泌,那么首先就需要避免攝入過多的油份。我本人在減少油炸食物,油膩食物的飲食后,大概在半年后,皮膚的油性有明顯改善。而現(xiàn)在就吃的很清淡。
2、清潔
通常油性皮膚的人都建議選用一些皂劑類洗面奶。但是這并不是絕對(duì),因?yàn)橛行┗旌闲推つw面膜的臉頰部位比較干,那么就不能用了。因?yàn)樵谶x擇產(chǎn)品時(shí)必須有一個(gè)綜合考慮,而不能只想到t字位。同時(shí),我們要避免清潔過度引起的對(duì)皮膚的刺激。
二、如何選最貼心的化妝品
1、洗面奶
(1)油性皮膚
油性皮膚因?yàn)槠つw分泌油脂比一般人多,所以需要選擇一些清潔能力比較強(qiáng)的產(chǎn)品。通常需要選擇一些皂劑洗面奶。因?yàn)樵韯┫疵婺倘ブ?qiáng),又容易沖洗,洗后膚感非常清爽。
(2)混合型皮膚
這類皮膚主要t字位比較油,而臉頰部位一般是中性,有點(diǎn)可能是干性。所以不能只考慮t字位清潔干凈而選一些去脂力非常強(qiáng)的產(chǎn)品,尤其是在秋季,選用普通泡沫洗面奶。
2、爽膚水
很多妹紙都會(huì)說爽膚水中含有的酒精不好。而事實(shí)上很多爽膚水都含有酒精,因?yàn)榫凭珦]發(fā)時(shí)可以帶給皮膚清爽感,而且也有助于毛孔收斂。所以如果皮膚不對(duì)酒精過敏,那么還是可以選擇含有酒精成分的爽膚水。
3、滋潤(rùn)
很多妹紙覺得自己皮膚很油,所以洗完臉之后就不再用乳液,只涂一層爽膚水。就算是冬天也不敢用比較滋潤(rùn)的產(chǎn)品,就怕起油光。結(jié)果弄到最后,皮膚(尤其是兩頰部位)越來越干。
洗完臉肯定馬上就要涂乳液。乳液要選擇一些吸收快,輕質(zhì)的產(chǎn)品。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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