正確使用防曬霜

夏天防曬，最不能缺少的就是防曬霜了。但是，并不是每個人都能正確使用防曬霜。防曬霜的正確使用順序是在乳液之后、隔離霜或BB霜之前。而防曬霜的涂抹時間，是在出門前至少半個小時。防曬霜一般只能維持數(shù)個小時，再加上流汗等會影響防曬霜的效果，所以出門前涂抹一次并不能一勞永逸，正確的做法是數(shù)個小時后補涂一次。

全副武裝

除了防曬霜，輔助工具也很重要。出門的時候，記得帶上遮陽傘或者遮陽帽或者太陽眼鏡，這些工具也能幫你擋掉一些紫外線。

選擇時間出門

中午11點到下午兩點期間是太陽紫外線最強的時間段。聰明的美眉，一定要避開這個時間段出門；或者這段時間內(nèi)，最好是呆在室內(nèi)場所。

不要吃感光食物

人食用感光食物后，照射陽光，會使黑色素細胞活力增加，從而使皮膚更容易曬黑以及長斑。所以在白天應該避免進食感光食物。感光食物有很多，最典型的就是蘿卜、香菜、芹菜、檸檬等。

曬后修護

防曬很重要，曬后修復也很重要。當你沒辦法避免日曬，曬后一定要進行修復。曬后讓肌膚休息一會兒，之后再使用曬后修復面膜或者曬后修復凝膠來進行補救！

就算陰天也要防曬

不要以為只有太陽天才需要防曬。就算是陰天，也存在著很多看不見的紫外線，所以就算是陰天，也要做足整套防曬工作，讓紫外線不再有機可乘！

防曬霜也要卸妝

很多人以為只有化妝了才需要卸妝，防曬霜只要用洗面奶就可以了。其實不然，防曬霜也需要卸妝。防曬霜一般都還有油性溶劑以及化學防曬劑，這些并不是只要洗面奶就可以清潔掉的。而且，現(xiàn)在很多防曬產(chǎn)品都是有防水功能的。所以，如果不用卸妝產(chǎn)品的話，就會殘留在肌膚上，久而久之就會堵塞毛孔，肌膚越來越越差