脂溢性脫發(fā)（又叫男性脫發(fā)）病人大多有家族史，多發(fā)于青壯年男性，以25-30歲發(fā)病率最高，男性比女性多發(fā)。脂溢性脫發(fā)是由雄激素引起，但是也有很多病人發(fā)病時雄激素水平并沒明顯提高。

也有研究認為，頭發(fā)的生長周期變短會導致頭發(fā)數量變少。正常人的頭發(fā)生長周期是3-5年，然后是3周左右的退行期，再進入3-5個月的休止期，頭發(fā)就像人的身體生長發(fā)育、停止生長然后機能衰退。而患有脂溢性脫發(fā)的病人，頭發(fā)生長期只有1-2年，提早進入休止期，因此就越長越少了。

中醫(yī)認為，脂溢性脫發(fā)大致分成三種原因：身體濕熱，體內淤積，養(yǎng)分不能到達頭發(fā)；先天肝腎不足，頭發(fā)得不到滋養(yǎng)所造成脫發(fā)；飲食沒節(jié)制，體內集聚了太多濁氣，侵蝕發(fā)根，導致頭發(fā)長不牢。

第一種濕熱蘊結型的表現是頭皮潮紅、油脂較多、頭發(fā)稀疏油膩、多汗口苦、大便秘結，要多吃清火的金銀花、大黃、蒲公英、野菊花等；

第二種肝腎虧損型的表現是頭發(fā)稀少、干燥無澤、頭暈目眩、失眠多夢，用補益肝腎的方子，可吃些六味地黃丸；

第三種血虛干燥型的表現是頭皮干燥、頭屑較多、頭發(fā)枯燥無光，可以吃點黃芪、當歸等養(yǎng)氣補血的中藥。

夏天是頭發(fā)最容易脫落的季節(jié)。夏天陽光強烈，紫外線直射頭部，熱輻射對頭部皮膚產生強烈刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以脂溢性脫發(fā)患者不能讓陽光直射頭發(fā)，外出要戴遮陽帽或撐遮陽傘。夏天容易出汗，頭發(fā)容易臟，給細菌繁殖提供好地方，所以要經常洗頭，最好每天洗。

夏天出汗多，消耗大，要多吃含有蛋白質、鐵、鈣和維生素A的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。而且，如果吃太多冰棍、冰淇淋等甜膩冷飲容易脫發(fā)。