成人洗發(fā)水多如牛毛，合適寶寶的則少得可憐。不少人不解：“寶寶頭頂就一丁點頭發(fā)，也需要護理嗎？”答案是確定的。事實上，擁有健康的頭發(fā)是非常重要的，寶寶頭發(fā)有“黃金保護法則”，不妨來學習學習。

法則一：勤洗頭很多家長以為，少洗頭能減少感冒的發(fā)生。恰恰相反，家長應該勤給寶寶洗頭。保持頭發(fā)潔凈的同時，頭皮還能得到良性刺激，從而促進頭發(fā)的生長。這是因為嬰兒時期（0-3歲）由于生長發(fā)育速度快，新陳代謝旺盛，頭脂分泌多。但要注意的是，由于處在這一時期的孩子頭皮還十分嬌嫩，因此洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)精。

法則二：喂營養(yǎng)3-6歲的幼兒頭皮的油脂分泌比成人少，頭發(fā)特別容易失去柔亮。這個階段是孩子頭發(fā)護理的特殊時期。頭發(fā)開始出現(xiàn)不同的生長速度和不同的生長周期。各毛囊獨立進行周期性變化，鄰近的毛囊并不處于同一生長周期。幼兒的洗發(fā)精不僅要純凈溫和無刺激，而且還要能夠深入滋潤，這樣才能使幼兒的頭發(fā)既健康又柔亮。

法則三：補蛋白質(zhì)除了日常的護理，家長還應該對孩子的頭發(fā)健康有所留意，正確飲食也使您不再為孩子的“三千煩惱絲”而苦惱。強生嬰兒專家提醒，幼兒日常飲食能適量補充蛋白質(zhì)。由于頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì)，頭發(fā)的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體并不能合成，必須通過食物中的蛋白質(zhì)來獲得。假如每日蛋白質(zhì)的攝入量少于50克，就會造成人體蛋白質(zhì)的嚴重缺乏，勢必影響頭發(fā)的生長。