頭發(fā)是生長在人體頭部重要的發(fā)毛，不僅能起到御寒、保護頭皮的作用，因為頭發(fā)可以打理成千奇百怪的形狀和顏色，因此還有美化的功效。然而，頭發(fā)問題總是伴隨著大家，并且不同年齡段的頭發(fā)問題也各不相同，解決方法也會不一樣。

1、10~20歲缺乏營養(yǎng)導致的頭發(fā)干枯

10~20歲是精力旺盛的時候，也是頭發(fā)狀況最良好的時刻，但不能忽視頭發(fā)出現(xiàn)異味的現(xiàn)象。缺乏脂肪頭發(fā)就會干枯無華、缺鋅時頭發(fā)就會卷屈色黃、孩子有營養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時，頭發(fā)就有可能出現(xiàn)異味。

還有，經常出汗也有可能令頭發(fā)出現(xiàn)異味。這時，最好每天使用中性或油性洗發(fā)水和護發(fā)素來洗頭。頭發(fā)異味比較嚴重者建議做個檢查，看看是否缺乏微量元素。

2、 20~30歲：燙染引起的毛發(fā)損傷

20~30歲是女性最愛美的時候，而且燙頭發(fā)、染頭發(fā)成為了一種解壓方式。但頻繁的燙染發(fā)會很容易損傷頭發(fā)。所以，燙頭發(fā)之后洗發(fā)最好都用護發(fā)素或者發(fā)膜來保護頭發(fā)。

因為經常染燙頭發(fā)，很容易流失頭發(fā)的水分，所以建議使用高補水功能的護發(fā)水。如果頭發(fā)損傷過于嚴重，建議使用健全毛發(fā)組織功能的護發(fā)素比較好，這樣有助于改善發(fā)質，補充流失的水分，令頭發(fā)重獲亮澤滋潤，恢復彈性光彩。

3、 30~40歲：精神壓力所導致的頭皮干燥

精神性脫發(fā)是因精神壓力過度導致的脫發(fā)。30~40歲正是一個人精神壓力最大的時候，家庭、子女、事業(yè)等所有問題都困擾著女性。這種精神壓力會體現(xiàn)到身體的各個部位，而且頭皮干燥所引起的少量脫發(fā)是難免的。

精神性脫發(fā)是暫時性脫發(fā)，通過改善精神狀況，減輕精神壓力，脫發(fā)一般可以自愈。

4、 40~50歲：內分泌失調引起的脫發(fā)

40~50歲，脫發(fā)和白頭發(fā)開始慢慢進入到日常生活當中。其中最大的原因在于內分泌腺體性能異常而造成體內激素失調導致的脫發(fā)。40~50歲女性可能面對更年期，在一定時期內會造成雌激素不足而脫發(fā)。針對這種情況可以考慮植發(fā)，植發(fā)是治療脫發(fā)的較好方法，而且對內分泌失調所引起的脫發(fā)會有很好的改善作用。