掉頭發(fā)是很多人都遇到過的煩惱，有的也許因飲食或精神原因而引起的掉頭發(fā)慢慢會得緩解，而有的卻一直掉發(fā)不止，讓患者特別擔(dān)心出現(xiàn)禿頭現(xiàn)象，那么對于有掉頭發(fā)現(xiàn)象的癥狀的，要怎么解決好呢？下面的方法對于掉頭發(fā)現(xiàn)象有一定的防治的作用，可以試試。

茯苓

茯苓 500 克左右。將茯苓研成細末 ， 每日 3 次 ， 每次 6 克 ， 溫開水送服。本方用于脫發(fā)、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之余氣乃成 ， 上行而滲水濕 ， 適用于脫發(fā)癥屬濕氣上泛者。頑固性脫發(fā)者服用此方須有耐心 ，1~2 月為 1 療程。

側(cè)柏

鮮側(cè)柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用75%的酒精浸泡，以沒過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。同時注意舒緩心情，本方對于精神壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)有明顯療效。

何首烏

何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬干后，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。每日3次。適用于女性脫發(fā)。

另外掉頭發(fā)的治療要注意：

1 、病理性脫發(fā)應(yīng)治療基礎(chǔ)疾病，身體康復(fù)后頭發(fā)會重新長出。

2、化學(xué)性脫發(fā)不使用刺激性強的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

3、物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護帽并及時洗頭。

4、營養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)加強營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

5、肥胖性脫發(fā)要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。