胡蘿卜祛痘祛斑面膜

材料：鮮胡蘿卜500克，面粉5克

制法：取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎；將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥；將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可。

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面部皺紋的功效。

補(bǔ)充：若能多吃些胡蘿卜（煮熟吃，以利于胡蘿卜素的溶解吸收），內(nèi)外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，涂在皮膚不宜掉，可不用面粉。用些胡蘿卜榨取的汁液涂洗臉部也有效果。