面膜多久做一次效果最好

保濕補水面膜：非特殊情況下沒必要天天敷，一周2~3次就足夠。

清潔面膜：一周1次美白面膜：一周2次。

祛痘面膜：一周1~2次緊致面膜：一周1~2次。

睡眠面膜：一周1~2次。

一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。

如果你是需要對某種效果的加強，例如，在使用韓曲面膜的時候，如對美白想加強的，可以在第一周連敷7天面膜，然后從第二周起，再每周敷2~3次即可。

或者如果想補水+美白的，就直接使用那些有周期性的產品，這些產品都是經過專家調研的，比較合理性，例如韓曲蠶絲面膜，每周三次，一周就可以保持水嫩。