肌膚為什么早晨6點缺水

其實，肌膚每時每刻都在流失水分，無聲無息，不易察覺。而往往早晨起來，會發(fā)現(xiàn)皮膚有點緊繃，油性皮膚的人甚至覺得臉上更油了，而這些都是肌膚缺水的表現(xiàn)。因為夜晚是細胞生長和修復最為旺盛的時間段，細胞更新或新陳代謝都要消耗身體內和皮膚內的水分。而油性肌膚的人，肌膚自身為了達到水油平衡，會分泌更多的油脂來平衡肌膚內的缺水現(xiàn)象。還有，一個晚上，溫熱的環(huán)境，也在不斷蒸發(fā)著皮膚表面的水分。這也就是冬天的早晨一覺醒來，不僅覺得口渴，還會覺得皮膚也是干干的。

如何補水保濕

早晨洗臉后保濕爽膚水及保濕乳液都不可少，最好在乳液之前多拍一點保濕精華。當然一天當中，一定要大量喝水為身體和肌膚補充水分。這里還想說一句，如果是干性皮膚或感覺皮膚特別的干，就要使用乳霜而非乳液，乳霜中油脂的成分更多一些，干性或極干性肌膚不僅缺水還缺油。另外，單純的補水并不一定能達到保濕的效果，只有油脂才能鎖住水分而達到保濕的效果。

肌膚為什么下午3點缺水

大半天的時間，又是在缺水的室內環(huán)境中工作或生活，溫度越高水分蒸發(fā)得就越快，到了下午3點皮膚缺水是肯定的。特別是下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚很容易顯現(xiàn)小細紋。

如何補水保濕

最好在辦公室備一份基礎保濕護膚品，下午感覺皮膚干的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，拍上保濕爽膚水，涂上保濕乳液或乳霜，這時可以省掉早晨的保濕精華。如果晚上拖班或加班，做一下這種“保濕加餐”很有必要。當然，如果置一個小型電子加濕器放在辦公桌附近，經常補充空氣中的水分就更好了