秋季護膚小常識1：不要隨便更換護膚品

在季節(jié)變換之際，大多數都非常急于清理自己的護膚保養(yǎng)品，總是認為換了季節(jié)就要趕緊換適合這個季節(jié)的護膚品，很多甚至把防曬霜收起來了，認為已經不需要再用了，實際上，一換季就換護膚品是對肌膚非常大的傷害，而防曬霜是一年四季都需要用的，絕對不能省哦。因此，千萬不要著急更換護膚品，更時刻關注肌膚的變換來做調整。

秋季護膚小常識2：切忌頻繁去角質

由于在剛剛過去的夏季里，肌膚已經受到紫外線的傷害非常大了，老化的角質堆積令肌膚變得格外暗黃，因此，認為此時對于肌膚的去角質工作要更加抓緊才行，其實，秋季為肌膚去角質不宜過于頻繁。由于秋季天氣干燥，肌膚容易缺水，也會變得非常敏感，因此，對于肌膚的去角質工作只需要每隔大約一個月的時間進行一次就可以了，過于頻繁反而會傷害肌膚，令肌膚越發(fā)敏感哦。

秋季護膚小常識3：保濕精華液用起來

在秋季，雖然更換護膚品的使用，但是，可以換一種護膚使用方式。其實，在使用完爽膚水之后僅使用乳液來保濕是遠遠不夠的，而面霜秋季使用還過早，比較適合冬季使用，因此，保濕精華液在此時使用是最合適的。秋季，肌膚極容易干燥和缺水，而營養(yǎng)的精華液可以幫助肌膚在大量補水的同時又不給肌膚增加任何的負擔，非常適合在秋季這樣干燥的季節(jié)為肌膚補水使用。

秋季護膚小常識4：補水面膜敷起來

經常要敷面膜是對肌膚最好的呵護。在敷面膜的問題上，很多會今天用補水的、明天用祛斑的、后天用除皺的，其實，這樣每天都換一種不同功能的面膜是對滋潤肌膚起不到什么作用的。在秋季著重敷保濕補水的面膜，每天都為肌膚喝飽水，任天氣如何變化，肌膚始終水嫩。

秋季護膚小常識5：飲食上需注意

肌膚的好壞與飲食有著很大的關系，秋季天氣本就干燥，在秋季的飲食上面，要注意不要吃太多辛辣的、有刺激性的食物，像大蒜、生姜、火鍋、燒烤等等，這些食物都會非常刺激胃酸分泌、令腸胃消化功能降低，在氣候干燥的情況下，吃這些食物，更容易令身體的水分流失，從而傷害皮膚。