雞蛋是家家做菜必不可少的，可別小看小小的一個(gè)雞蛋，它除了能補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)外，對(duì)于皮膚的保養(yǎng)也有很好的作用的，它不僅可以讓皮膚變得光滑細(xì)膩，還可以消除皺紋。下面我們一起來(lái)看一看。

雞蛋清的美容功效

1、蛋清可以美白

蛋清具有美白功效，它可以有效收緊皮膚，令皮膚變得光滑白皙，一般使用時(shí)都可以配合牛奶或者蜂蜜等美容材料，與富含維生素C成分的材料一起，美白功效更顯著。

2、撫平面部皺紋

雞蛋清當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和單糖，這兩種物質(zhì)也是皮膚非常重要的營(yíng)養(yǎng)成分，美眉們經(jīng)常用雞蛋清敷臉，可以達(dá)到非常好的去皺除皺的效果。

3、抑制油脂

雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)殡u蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，所以雞蛋清敷臉可以有效控制臉部油脂分泌，這也是很多人干性肌膚不適合使用雞蛋清面膜敷臉的原因。

4、收縮毛孔

蛋清敷臉能收縮毛孔，讓肌膚更干凈緊致，，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進(jìn)去。增強(qiáng)保濕效果。

3款自制蛋清面膜推薦

1、蜂蜜蛋白膜

一小匙蜂蜜和一個(gè)蛋清混合攪勻，睡前涂抹在臉部（用干凈軟刷子涂刷最好），干后清水洗凈。其間可進(jìn)行刺激皮膚細(xì)胞的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、番茄蛋清緊膚面膜

首先把番茄洗凈榨汁，然后把一個(gè)雞蛋清加一勺番茄醬調(diào)勻，均勻敷在臉上，等干透后洗凈即可。

3、香醋蛋清去皺面膜

將新鮮雞蛋浸入醋內(nèi)，72小時(shí)撈出，取蛋清備用。在每天晚上睡覺(jué)之前用蛋清涂面，等面膜干后就可以用清水洗凈，一周兩次即刻。

蛋清敷臉注意事項(xiàng)

1、敏感肌膚慎用

蛋清最適用的人群就是油性肌膚的MM了，因?yàn)樗哂泻芎玫目赜托Ч€能收緊毛孔，讓油脂輕松被吸出，但是敏感性膚質(zhì)的MM就要注意了，由于蛋清的吸油性，會(huì)讓肌膚的水油流失，增加敏感度，所以干性肌膚的MM在敷的時(shí)候要把握時(shí)間。

2、敷臉期間不宜大說(shuō)大笑

在蛋清敷臉的過(guò)程中，不要大說(shuō)大笑，或者作大的咀嚼動(dòng)作，因?yàn)榈扒鍟?huì)把皮膚繃緊，臉部動(dòng)作太大的話，是會(huì)拉扯皮膚，時(shí)間久了，反而會(huì)產(chǎn)生皺紋的。

3、敷臉的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)

最好不要單獨(dú)使用蛋清，而且敷臉的時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)榈扒鍟?huì)吸收肌膚的水分，敷的時(shí)間太長(zhǎng)的話會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥缺水，反而起了相反的效果。