在日常護(hù)膚中，很多妹子習(xí)慣將補(bǔ)水和保濕混為一談，認(rèn)為只要給皮膚補(bǔ)水就是做足了保濕的工作。天天補(bǔ)水，臉上皮膚還是很干燥~其實(shí)補(bǔ)水和保濕存在一定的區(qū)別，如果不正確對(duì)待，臉上皮膚怎么補(bǔ)都還是大干皮。

補(bǔ)水和保濕概念的區(qū)別

補(bǔ)水是往皮膚中注入水分，不僅能夠滋潤(rùn)皮膚表層，還能深入皮膚與渴水細(xì)胞緊密結(jié)合；而保濕就是在皮膚表層形成保濕膜，鎖住皮膚水分，保證皮膚水分充足。因此補(bǔ)水和保濕有著明顯的區(qū)別。

補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品成分的區(qū)別

很多人說(shuō)補(bǔ)水的產(chǎn)品也可以保濕，但是補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品的成分也有一定的區(qū)別。常見(jiàn)補(bǔ)水產(chǎn)品成分：透明質(zhì)酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等。常見(jiàn)保濕產(chǎn)品成分：神經(jīng)酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。

為什么要「保濕」和「補(bǔ)水」

由于這四個(gè)原因：

角蛋白損壞、神經(jīng)酰胺不足、皮脂不足、環(huán)境干燥。這時(shí)候就需要外界援助了，這樣才能保證你的皮膚看上去水當(dāng)當(dāng)，壞東西進(jìn)不去，水分出不來(lái)。嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，化妝品的主要作用在于「保濕」，而「補(bǔ)水」的水只要是外界的水分接觸到皮膚被皮膚吸收后都可以。

怎樣才能做到補(bǔ)水、保濕同步進(jìn)行呢？

1、化妝水很重要，多拍幾次才能喂飽肌膚

很多人覺(jué)得化妝水雞肋，用了也沒(méi)什么效果，就被一些人忽略了。不要覺(jué)得皮膚油就不用水，因?yàn)檫@也可能是肌膚極度缺水的表現(xiàn)。如果告訴你，你羨慕的韓國(guó)MM的水光肌，化妝水功不可沒(méi)，你會(huì)不會(huì)對(duì)她改觀呢？護(hù)膚時(shí)，很多韓國(guó)MM都會(huì)拍至少兩次化妝水，讓肌膚處于濕潤(rùn)的狀態(tài)，為肌膚注入充足水分力量。

2、定期做補(bǔ)水面膜給皮膚補(bǔ)水

面膜是妹子們一年四季不可或缺的護(hù)膚品，面膜就像一劑強(qiáng)心針，能夠給皮膚快速補(bǔ)充水分，從而達(dá)到補(bǔ)水的效果。不要認(rèn)為臉上皮膚不緊繃就不需要敷面膜，定期敷面膜能使臉上皮膚達(dá)到不缺水的狀態(tài)，而面膜最好是一周敷兩次。

3、優(yōu)質(zhì)的睡眠能給皮膚快速補(bǔ)水

優(yōu)質(zhì)的睡眠，就是保證每天在晚上11點(diǎn)時(shí)能夠入眠，因?yàn)樯眢w在每晚11點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入排毒階段；超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué)就屬于熬夜，會(huì)使妹紙們臉上皮膚變得粗糙暗黃，出現(xiàn)長(zhǎng)痘、皮膚缺水等問(wèn)題，而優(yōu)質(zhì)的睡眠其實(shí)是美容護(hù)膚中最好的幫手。

4、要選對(duì)合適自己的保濕用品

如果天氣嚴(yán)重干燥，皮膚也跟著受到了影響，變得缺水脫皮。這時(shí)一款保濕效果好、滋潤(rùn)性強(qiáng)的護(hù)膚品是非常重要的，天然無(wú)刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，它們?cè)谘a(bǔ)充水分的同時(shí)還能防止皮膚出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。并且冬天應(yīng)該適當(dāng)增加護(hù)膚品的使用量，使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護(hù)。