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干性皮膚
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>營(yíng)養(yǎng)不良維生素A缺乏病

不同的膚質(zhì)怎么保養(yǎng) 盤點(diǎn)五種膚質(zhì)的特點(diǎn)

2017-08-05 07:24:22      家庭醫(yī)生在線

每個(gè)人的皮膚都是不一樣的類型,針對(duì)不同的皮膚,會(huì)有不同的保養(yǎng)方法,就連我們?cè)谔暨x護(hù)膚品的時(shí)候也要考慮到自己的膚質(zhì)來(lái)進(jìn)行選擇。小編給大家列述了五種類型的皮膚,大家可以根據(jù)皮膚類型的特征來(lái)判斷自己適合哪種保養(yǎng)方法。

干性皮膚

特征:皮膚水份、油份均不正常,干燥、粗糙,缺乏彈性,皮膚的PH值不正常,毛孔細(xì)小,臉部皮膚較薄,易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤,易破裂、起皮屑、長(zhǎng)斑,不易上妝。但外觀比較干凈,皮丘平坦,皮溝呈直線走向,淺、亂而廣。皮膚松弛、容易產(chǎn)生皺紋和老化現(xiàn)象;干性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。

護(hù)膚品選擇:多喝水、多吃水果、蔬菜,不要過(guò)于頻繁的沐浴及過(guò)度使用潔面乳,注意周護(hù)理及使用保持營(yíng)養(yǎng)型的產(chǎn)品,選擇非泡沫型、堿性度較低的清潔產(chǎn)品、帶保濕的化妝水。

洗臉方法:洗臉時(shí)應(yīng)以適量洗面乳清潔,再用溫水仔細(xì)洗凈,選擇不會(huì)帶給肌膚任何負(fù)擔(dān)的溫和洗面乳是非常重要的。如果干燥缺水的情形一直沒有改善,不要使用泡沫潔面產(chǎn)品,改用乳霜狀潔面產(chǎn)品。

保養(yǎng)重點(diǎn):多做按摩護(hù)理,促進(jìn)血液循環(huán),注意使用滋潤(rùn)、美白、活性的修護(hù)霜和營(yíng)養(yǎng)霜。注意補(bǔ)充肌膚的水份與營(yíng)養(yǎng)成份、調(diào)節(jié)水油平衡的護(hù)理。

油性皮膚

特征:油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭、皮質(zhì)厚硬不光滑、皮紋較深;外觀暗黃,膚色較深、皮膚偏堿性,彈性較佳,不容易起皺紋、衰老,對(duì)外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產(chǎn)生粉刺、暗瘡。

護(hù)膚品選擇:使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強(qiáng)的護(hù)膚品。白天用溫水洗面,選用適合油性皮膚的洗面奶,保持毛孔的暢通和皮膚清潔。暗瘡處不可以化妝,不可使用油性護(hù)膚品,化妝用具應(yīng)該經(jīng)常清洗或更換。更要注意適度的保濕。

洗臉方法:用潔凈力強(qiáng)的洗面乳,一方面要清除油脂,一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。洗臉時(shí),將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,特別要仔細(xì)清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位。長(zhǎng)痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行。

保養(yǎng)重點(diǎn):隨時(shí)保持皮膚潔凈清爽, 少吃糖、咖啡、刺激性食物, 多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力,注意補(bǔ)水及皮膚的深層清潔,控制油份的過(guò)度分泌。

中性皮膚

特征:水份、油份適中,皮膚酸堿度適中,皮膚光滑細(xì)嫩柔軟,富于彈性,紅潤(rùn)而有光澤,毛孔細(xì)小,紋路排列整齊,皮溝縱橫走向,是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數(shù)出現(xiàn)在小孩當(dāng)中,通常以10歲以下發(fā)育前的少女為多。年紀(jì)輕的人尤其青春期過(guò)后仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油,冬季易偏干。

護(hù)膚品選擇:依皮膚年齡、季節(jié)選擇,夏天親水性,冬天選滋潤(rùn)性,選擇范圍較廣。

洗臉方法:晚上用冷水洗臉后,再用熱一點(diǎn)的水蒸汽蒸臉片刻,然后輕輕抹干。潔面后,可用少量收斂性化妝水。

保養(yǎng)重點(diǎn):注意清潔、爽膚、潤(rùn)膚以及按摩的周護(hù)理。注意日補(bǔ)水、調(diào)節(jié)水油平衡的護(hù)理。

混合性皮膚

特征:一種皮膚呈現(xiàn)出兩種或兩種以上的外觀(同時(shí)具有油性和干性皮膚的特征)。多見為面孔T區(qū)部位易出油,其余部分則干燥,并時(shí)有粉刺發(fā)生,80%的女性都是混合性皮膚。混合性皮膚多發(fā)生于20歲~39歲之間。

護(hù)膚品選擇:夏天參考第三項(xiàng)油性皮膚的選擇,冬天參考第一項(xiàng)干性皮膚的選擇。

洗臉方法:要解決這種膚質(zhì)的清潔問題,應(yīng)針對(duì)不同部位選用洗面品。值得注意的是,你應(yīng)先從T字部位開始,最后再回到T字部位,才能徹底去除油脂,保持肌膚的清爽。

保養(yǎng)重點(diǎn):按偏油性、偏干性、偏中性皮膚分別側(cè)重處理,在使用護(hù)膚品時(shí),先滋潤(rùn)較干的部位,再在其它部位用剩余量擦拭。注意適時(shí)補(bǔ)水、補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)成份、調(diào)節(jié)皮膚的平衡。

敏感性皮膚

特征:皮膚較敏感,皮脂膜薄,皮膚自身保護(hù)能力較弱,皮膚易出現(xiàn)紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現(xiàn)象。

護(hù)膚品選擇:應(yīng)先進(jìn)行適應(yīng)性試驗(yàn),在無(wú)反應(yīng)的情況下方可使用。切忌使用劣質(zhì)化妝品或同時(shí)使用多重化妝品,并注意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過(guò)多及過(guò)酸過(guò)堿的護(hù)膚品,而應(yīng)選擇適用于敏感性皮膚的化妝品。

洗臉方法:使用高保濕效果洗臉產(chǎn)品,極力防止肌膚受刺激,連水和泡沫都不能接觸,所以用擦拭來(lái)代替清洗,是一種洗臉法。準(zhǔn)備一瓶擦拭用的化妝水很重要。此類型肌膚因不能用力搓揉,化妝水使用量相對(duì)要多些。

保養(yǎng)重點(diǎn):經(jīng)常對(duì)皮膚進(jìn)行保養(yǎng);洗臉時(shí)水不可以過(guò)熱過(guò)冷,要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨,可選用防曬霜,以避免日光傷害皮膚;晚上,可用營(yíng)養(yǎng)型化妝水增加皮膚的水份。在飲食方面要少吃易引起過(guò)敏的食物。皮膚出現(xiàn)過(guò)敏后,要立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。

(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )

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