冬季警惕補(bǔ)水誤區(qū) 女性保濕先看膚質(zhì)

誤區(qū)一、頻繁洗臉以為通過(guò)增加洗臉的次數(shù)可以改善油光現(xiàn)象，結(jié)果卻是越洗越油。這是因?yàn)槲覀兊募∧w本身有著一定調(diào)控“水油平衡”的功能，當(dāng)肌膚過(guò)度清潔，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就會(huì)分泌出更多的油脂來(lái)補(bǔ)充流失的油脂，導(dǎo)致越洗越油的尷尬狀態(tài)。

誤區(qū)二、頻繁使用吸油面紙個(gè)別報(bào)道指出，頻繁使用吸油面紙有可能令皮膚發(fā)出變干的錯(cuò)誤信號(hào)而誘發(fā)皮脂過(guò)度分泌。因此不要過(guò)度期望依靠吸油面紙控油。建議一天只用一次吸油面紙，或者在覺(jué)得肌膚油時(shí)用面巾紙輕按油光部位，再用粉底補(bǔ)妝。從控油角度來(lái)講，深層清潔面膜及調(diào)節(jié)水油平衡面膜都可起到控油的作用。

誤區(qū)三、控油不補(bǔ)水據(jù)統(tǒng)計(jì)，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。如果你只控油不補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。

并且，油脂分泌過(guò)程中要消耗肌膚內(nèi)的大量水分，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都會(huì)使皮膚處于缺水狀態(tài)。很快，就出現(xiàn)了臉上“既出油又掉屑”的最嚴(yán)重的水油失衡現(xiàn)象。所以，主張，在控油的時(shí)候，也要補(bǔ)水。

誤區(qū)四、挑選全套無(wú)油產(chǎn)品全套無(wú)油的產(chǎn)品既不能滿足雙頰的干燥部位，也使得清潔后T字位缺少必要的油分，反而促使皮脂腺開(kāi)始大量分泌油脂。因此，可以選用成套的控油護(hù)膚套裝（控油產(chǎn)品不等于無(wú)油產(chǎn)品），但不要件件產(chǎn)品都是無(wú)油產(chǎn)品）。

女性如何選對(duì)補(bǔ)水保濕化妝品

油性肌膚：顧名思義，油性肌膚的基本表征是皮膚油脂分泌過(guò)多，毛孔粗大。這類膚質(zhì)特別需要注意清潔，應(yīng)選擇控油爽膚型護(hù)膚品，忌用含油脂量過(guò)多的乳霜，否則會(huì)加重皮膚油性，堵塞毛孔并引發(fā)多種肌膚問(wèn)題。

混合型肌膚：混合型肌膚的基本表征是T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性，多出現(xiàn)于肌膚狀態(tài)不穩(wěn)定的年輕人。這類膚質(zhì)應(yīng)針對(duì)不同區(qū)域給予肌膚不同的補(bǔ)水保濕護(hù)理，對(duì)于干燥的部位應(yīng)著重補(bǔ)水滋養(yǎng)，可選擇精華成分較多的補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，而對(duì)偏油的部分要選擇清爽控油的護(hù)膚品，使肌膚維持水油平衡。

干性肌膚：干性肌膚雖然沒(méi)有過(guò)多油脂的干擾，當(dāng)然也不容易長(zhǎng)痘，可是特別容易長(zhǎng)皺紋長(zhǎng)色斑，屬于易衰型肌膚，特別需要精心保養(yǎng)。這類膚質(zhì)的朋友一定要提前做好護(hù)膚養(yǎng)膚工作，一般情況下20歲之后就應(yīng)該開(kāi)始使用精華成分較高的保濕精華，深層滋潤(rùn)肌膚的同時(shí)保持肌膚緊致彈性，嚴(yán)防衰老。

中性肌膚：中性肌膚不干不油，膚質(zhì)細(xì)膩，肌膚水油平衡到達(dá)最和諧穩(wěn)定的狀態(tài)，是所有膚質(zhì)中最引人羨慕嫉妒恨的一種。這類膚質(zhì)天生麗質(zhì)，但如果不注重保養(yǎng)，隨著年齡增長(zhǎng)仍會(huì)出現(xiàn)許多問(wèn)題，可以說(shuō)是暴殄天物。擁有中性皮膚的朋友只要生活作息規(guī)律，再做好基礎(chǔ)的日常保養(yǎng)，就能維持肌膚的最佳狀態(tài)。

敏感性肌膚：敏感性肌膚膚質(zhì)較薄，對(duì)外界刺激較為敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象，是所有膚質(zhì)中最脆弱的“病孩子”，需要特別溫柔的呵護(hù)。這類膚質(zhì)的MM可選用溫和的弱酸性護(hù)膚品，慎用刺激性強(qiáng)及含控油成分的乳霜，在飲食方面應(yīng)多補(bǔ)充維他命C。

溫馨提示：肌膚的清潔在整個(gè)控油過(guò)程中絕對(duì)是重中之重的關(guān)鍵步驟。另外，良好的飲食習(xí)慣非常重要。多吃蔬菜水果，飯菜盡量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。此外，還要保持輕松心態(tài)，因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的，心情好，生活規(guī)律有益于身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。