如果說皮膚表層的含水量抵御10%，皮膚就會顯得比較干燥，也會覺得有緊繃感，讓人看上去也會比較粗糙，甚至皮膚會有一些脫皮脫屑的狀況，這時(shí)候說明你已經(jīng)嚴(yán)重缺水，那缺水就一定要讓皮膚保濕和補(bǔ)水。補(bǔ)水一直是肌膚永遠(yuǎn)的主題，因?yàn)椴还苣阋惶旌攘硕嗌偎愕纳眢w內(nèi)總會出現(xiàn)缺水的癥狀。女人的皮膚好不好跟她的皮膚是不是好良好的彈性和光澤度有直接的關(guān)系，一般來講我們皮膚層的含水量是非常充足的，應(yīng)該是在10%-30%，如果能達(dá)到這樣一個含水量，皮膚就有彈性和活力。

缺水時(shí)機(jī)一：睡眠時(shí)間水分流失。

補(bǔ)水對策：選擇具有夜間加強(qiáng)保濕和修護(hù)效果的保養(yǎng)品，可以緩解第二天肌膚的干燥現(xiàn)象。

缺水時(shí)機(jī)二：長時(shí)間對著電腦。

補(bǔ)水對策：使用電腦前，為肌膚抹上隔離霜，加強(qiáng)保護(hù)力，同時(shí)能抑制黑色素的生成。

缺水時(shí)機(jī)三：長時(shí)間呆在空調(diào)房。

補(bǔ)水對策：攜帶保濕噴霧隨時(shí)為肌膚補(bǔ)水。

缺水時(shí)機(jī)四： 熬夜出現(xiàn)眼部干紋。

補(bǔ)水對策：選用眼部精華液搭配眼霜茶農(nóng)，功效以刺激眼部循環(huán)及修復(fù)干紋為主。