謬論1 長(zhǎng)暗瘡是因皮膚不潔

真相：暗瘡的形成并不是因?yàn)榛覊m，污垢或皮膚表面的油脂而引起的，所以過(guò)度清潔反而會(huì)令問(wèn)題加劇。正確的潔面方法是使用不會(huì)引起粉刺的的護(hù)膚品或醫(yī)生指定的潔面霜，每天洗臉2次，再配合適當(dāng)?shù)闹委煴憧伞?/p>

謬論2 常吃辛辣刺激食物

真相：飲食與暗瘡沒(méi)有直接關(guān)系，但有些人仍堅(jiān)持朱古力，油膩和酸辣的食品會(huì)刺激暗瘡。如何防止或治療暗瘡則看你相信那一套，但簡(jiǎn)單的說(shuō)，均衡的飲食可增強(qiáng)抵抗力。

謬論3 暗瘡會(huì)自動(dòng)痊愈

真相：暗瘡治療是必要的，也需要防止暗瘡留下的色印和疤痕。因此，千萬(wàn)不要相信這樣的謬論，不然，你的暗瘡治療可是沒(méi)有重見(jiàn)天日的一天了。

謬論4 暗瘡會(huì)傳染

真相：當(dāng)然沒(méi)這回事，暗瘡只是皮膚疾病，可不是什么傳染病。所以，你不需要太過(guò)大驚小怪的讓別人回避或是回避他人了。

謬論5 曬太陽(yáng)可加速暗瘡凋謝

真相：陽(yáng)光對(duì)6成患者的暗瘡有改善功能， 20 %會(huì)沒(méi)有影響，而20 %會(huì)令情況惡化。要注意某些口服暗瘡藥（如某些四環(huán)素和維他命阿酸）會(huì)令皮膚對(duì)太陽(yáng)過(guò)敏，有曬傷的危險(xiǎn)。