一般來(lái)說(shuō)我們可以在睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，堅(jiān)持一個(gè)月，臉上的皮膚就會(huì)變白嫩，還有每天早上的時(shí)候起床和兩杯水，一杯放點(diǎn)鹽，可以清理腸胃，對(duì)皮膚也是有好處的。

出門前檫防曬系列用品，但回到家后一定要馬上卸妝哦，先用溫水再用冷水會(huì)使皮膚毛孔變小的哦。

不要吃油炸類食物，不要熬夜最好11點(diǎn)前睡覺(jué)，不抽煙不喝酒，每天喝充足的水，晚上沒(méi)事做做面膜，有條件的話去泡泡溫泉。

對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，少玩電腦還是比較好的因?yàn)橥骐娔X會(huì)給我們帶來(lái)很多疾病，而且電腦輻射大，對(duì)皮膚損害是相當(dāng)大的。

注意事項(xiàng)：多喝用排骨燉的湯，加強(qiáng)保養(yǎng)皮膚，選擇自己合適的化妝品很重要。