抓住關(guān)鍵時(shí)刻，保濕事半功倍

很多女性雖然很注重皮膚保養(yǎng)，注重對(duì)皮膚的保濕，但是，大多數(shù)女性對(duì)皮膚的保濕都是盲目的，其實(shí)，皮膚也有自己的“生物鐘”。對(duì)于保濕而言，最關(guān)鍵的時(shí)刻是6：00-7：00A.M。這個(gè)時(shí)候人體腎上腺皮質(zhì)素的分泌從凌晨4 點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng)，至6-7點(diǎn)時(shí)達(dá)到了一天中的高峰期。腎上腺皮質(zhì)素能抑制人體的蛋白合成，使其再生作用減緩，細(xì)胞的再生活動(dòng)在這個(gè)時(shí)刻也降到最低點(diǎn)。由于水分積聚于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，很多人的眼部、臉部會(huì)在這個(gè)時(shí)刻產(chǎn)生腫脹現(xiàn)象。

早晨的保養(yǎng)非常重要，你必須給肌膚以足夠的滋養(yǎng)來(lái)應(yīng)付一天中皮膚所承受的壓力。最好選擇功能性強(qiáng)的日霜，比如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。晨起眼睛容易浮腫的人則應(yīng)該使用能增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解積聚毒素和收緊眼袋的眼霜。