比較輕微的問題是皮膚干燥缺水，夏季空調制冷，水汽遇冷排到室外，室內缺乏水汽，皮膚自然會干燥。

解決辦法：加濕器+補水噴霧，在室內使用加濕器，增加空氣中的水分，緩解皮膚干燥，一般效果不大，建議同時使用具有補水效果的化妝水噴霧，在補水噴霧上，個人喜歡用奧地利有機化妝水，富含甜橙花水、春黃菊花提取物光果甘草提取物，這些植物都具有良好補水抗氧化效果，能給皮膚補充充足的水分，還能延緩衰老。

比皮膚干燥更嚴重一點的是毛孔呼吸不暢，夏季高溫出汗，屬于自然的新城代謝，有助于疏通毛孔，而長時間處于空調房內，室內低溫下，不出汗，而皮膚會吸入各種灰塵污垢等，容易造成毛孔堵塞，誘發(fā)痘痘粉刺等。

解決辦法：使用溫和的綠色有機洗面奶，綠色有機洗面奶，一般采用非離子表活溫和無刺激，對皮膚的養(yǎng)護效果是最好的，不會破壞皮膚油脂層，溫和的清洗掉皮膚上的垃圾污垢，而市場上大多數(shù)洗面奶。

都是采用皂基或者SLS系表活，這類洗面奶的特點是清潔力和去脂力強，但是會刺激皮膚，長期使用，破壞皮膚天然油脂層，導致水油失衡，從而誘發(fā)痘痘粉刺等，還會讓皮膚變得敏感。

這是比較嚴重的了，偶爾也會出現(xiàn)，在空調房呆久了，有時候皮膚會發(fā)熱發(fā)紅的情況出現(xiàn)，摸上去有點燙。這是皮膚過敏的表現(xiàn)，空調房空氣不流通空氣干燥，而且有的空調長時間不部清洗，里面的有害細菌增多，隨著空調的風吹到皮膚上，從而誘發(fā)皮膚過敏。

解決辦法：清洗空調+低過敏性認證護膚品，定期清洗空調，減少細菌滋生，同時選擇低過敏性護膚品護膚品，經(jīng)過低過敏認證的產(chǎn)品是很少的，一般多見于有機類的產(chǎn)品，很多有機產(chǎn)品在認證有機的時候，同時也會經(jīng)過低過敏認證，敏感皮膚和容易過敏皮膚都可以使用。