17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 整形美容 > 美容 > 美發(fā)造型 > 頭發(fā)護理 > 正文

護發(fā)食譜

2017-08-29 11:25:55      

1、菠菜鴨血湯

食材:鴨血250克,菠菜100克,海燕50克,枸杞子20克,鹽3克,雞精,胡椒粉適量。

步驟一:沙鍋放油燒熱,下姜片、蔥段爆香。

放水燒開。鴨血洗凈切片,放入鍋中煮熟后撇去浮沫,倒入碗內備用。

步驟二:洗鍋,放入水煮開,將海燕魚處理干凈后,與姜片、蔥段一起放入鍋中煮15分鐘,撈去調料渣

步驟三:再放鴨血、枸杞子,最后放入菠菜段和蔥花即可。

2、四喜豆腐

食材:豆腐1塊、青椒半個、胡蘿卜半根、豬肉餡1小碗、大蔥半顆、韭菜1小把、蝦皮1小把、雞蛋白(1個)、食鹽適量、醬油適量、雞精適量、姜適量、蒜適量、香油適量、水淀粉適量、橄欖油適量、五香粉適量、高湯適量。

步驟一:豆腐切成四塊,青椒與胡蘿卜切丁備用。再用肉餡放入蔥末、姜末、五香粉、韭菜、蝦皮、香油、蛋清、醬油一起攪拌均勻。

步驟二:從每塊豆腐中間橫切一刀但不切斷,將里面的豆腐挖出來,把肉餡裝入其中,然后在合上。

步驟三:另起鍋放入油燒熱以后,放入蒜末、蔥末和姜末炒香,然后倒入青椒丁和胡蘿卜丁一起翻炒,淋上少許醬油,加入兩勺鮮湯,放入少許鹽和雞精,撒人少許香油,用水淀粉勾芡即可,將調好的汁澆到蒸好的豆腐上即可擺盤食用。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關文章推薦

    合作醫(yī)生

    绥滨县| 静海县| 禄丰县| 溆浦县| 肥西县| 工布江达县| 鹿泉市| 金昌市| 潜江市| 历史| 库尔勒市| 绍兴市| 佛学| 阿坝县| 莱阳市| 萨迦县| 蓝山县| 扶风县| 巴马| 民县| 庄河市| 靖宇县| 五指山市| 永昌县| 临高县| 丘北县| 博野县| 贡山| 尉犁县| 临漳县| 甘德县| 徐闻县| 阿勒泰市| 加查县| 新泰市| 高淳县| 大连市| 土默特左旗| 尼玛县| 肥西县| 富源县|