1、找出病因，去除致病因素，減少環(huán)境過敏原，降低接觸機會。

2、在干燥季節(jié)，最好減少洗澡次數(shù)。平時洗澡則以淋浴為佳，勿用太熱的水或過度清洗，避免過度沐浴。

3、當外界氣候干燥寒冷時，宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚，避免在戶外曝露過久，或過度吹風，以免皮膚過于干燥而發(fā)病。

4、當病患瘙癢難忍時，可暫時以拍打法止癢，或涂抹。

5、培養(yǎng)正確健康的飲食習(xí)慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。秋季不宜大補。