1、人流后接觸涼水，少洗頭洗澡，冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹風(fēng)，避免感冒。

2、人流手術(shù)后洗頭，一定要用溫水，洗頭后注意及時吹干，最好保持在37℃左右，洗后應(yīng)快速用電吹（熱）風(fēng)弄干。避免受冷水刺激和受風(fēng)寒，防止感冒，不要盆浴。一般來講人流后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

3、一些愛干凈的女性最好在人流前好好洗個澡洗個頭，因?yàn)樽鰺o痛人流后的幾天內(nèi)不宜接觸濕冷。

4、女性如果洗澡的話，最好是人流后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。