在寒冷的冬季里，空氣溫度較低，此時(shí)期里皮膚由于缺水會(huì)變得非常粗糙，甚至?xí)霈F(xiàn)脫皮的現(xiàn)象。因此，冬季護(hù)膚的重點(diǎn)是要防燥，要給皮膚補(bǔ)充水分。保持室內(nèi)的濕度：在冬天，北方室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間地使用暖氣或火爐，會(huì)使人鼻子、嗓子感到干燥難受，毛細(xì)血管破裂出血，很有可能會(huì)導(dǎo)致上呼吸道感染及頭痛等疾病，這是由于室內(nèi)空氣濕度太低所致。

在保證室內(nèi)溫度的同時(shí)，還要調(diào)節(jié)好室內(nèi)的濕度。在用火爐取暖的室內(nèi)，可在爐上燒一壺水，把壺蓋打開，保持沸騰，以水蒸氣增加室內(nèi)的濕度。如果用暖氣取暖則可以在暖氣上放一水槽。此外，在室內(nèi)擺放幾盆花，也可以在屋里晾幾塊濕毛巾，也可以向地面上灑點(diǎn)水，都是增加室內(nèi)溫度的好方法。

要想避免皮膚水分的流失，可以選購一臺(tái)加溫器，這樣設(shè)置空氣加濕器更為理想。有條件的家庭也可通過養(yǎng)熱帶魚的方式來給室內(nèi)增加濕度，因?yàn)轲B(yǎng)熱帶魚需要的水溫度比較高，而從魚缸中蒸發(fā)的水汽，也可以增加室內(nèi)濕度。