秋季脫發(fā)易加重 洗頭時(shí)加一物可防脫發(fā)

二是將生姜切成薄片，直接揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1個(gè)療程。三是把生姜洗凈，搗成姜泥，濾出姜汁，把紗布團(tuán)成團(tuán)，浸蘸姜汁，搽拭頭發(fā)及頭皮，每天涂抹一次。蒜汁和姜汁有同樣的功效。需要注意的是，脂溢性脫發(fā)中醫(yī)辨證多為肝膽濕熱郁積、熏蒸頭面皮膚所致，而生姜性溫，故不適于姜汁療法。

容易脫發(fā)的人梳頭時(shí)一定要選擇寬齒梳。在全部頭發(fā)梳通后，彎腰低頭將頭發(fā)甩到前面，自后頸發(fā)際線向發(fā)梢方向梳通；然后再將頭發(fā)甩向后面，自前額發(fā)際線梳到發(fā)尾。這種前后反復(fù)梳理頭發(fā)的方法，順應(yīng)毛囊、毛干的自然生長(zhǎng)角度，可促進(jìn)頭部血液循環(huán)，從而預(yù)防脫發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。