每天早上起來(lái)洗過(guò)臉后都會(huì)擦各種霜，各種乳液，隔離霜，bb霜，防曬霜，最后再擦粉底。但是這樣太麻煩了，晚上睡覺(jué)的時(shí)候只擦爽膚水可以嗎？

那晚上睡覺(jué)前洗過(guò)臉后只擦爽膚水是可以的。如果有時(shí)間可以做適當(dāng)?shù)拿婺?。只擦爽膚水對(duì)皮膚有壓力，造成負(fù)擔(dān)，會(huì)盡量的補(bǔ)水。增加皮膚的水潤(rùn)性。也可以通過(guò)多喝水來(lái)補(bǔ)水，但注意不要睡前多喝水，睡前多喝水會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)，而且會(huì)起夜影響睡眠。第二天造成水腫。