按摩干枯毛躁的頭發(fā)

想讓頭發(fā)恢復光澤，那么就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發(fā)，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前發(fā)際起，經頭頂向枕后發(fā)際推動，重復操作20~40次。

要用正確的洗頭發(fā)方法

洗發(fā)是護發(fā)的第一步，但如果洗發(fā)方式不當，就會對頭發(fā)造成傷害，想避免悲劇發(fā)生，就一定要采用正確的洗發(fā)方法。

（1）在洗發(fā)時，正確的方法是要將洗發(fā)水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫后再涂在頭發(fā)上。

（2）另外，洗完頭發(fā)不要使勁摩擦頭發(fā)，濕發(fā)的毛鱗片已經完全打開，如果這時摩擦頭發(fā)或用梳子梳頭，就易造成頭發(fā)分叉的情況。

注重養(yǎng)發(fā)護發(fā)

1、在洗發(fā)之后要使用護發(fā)產品來滋養(yǎng)頭發(fā)，把護發(fā)產品涂抹在發(fā)梢處，之后戴上浴帽，過10~15分鐘之后將頭發(fā)清洗干凈。

2、這樣可以讓護發(fā)產品充分滲透進頭發(fā)里，當沖洗干凈后，你會發(fā)現(xiàn)發(fā)質明顯變得光滑柔順了。