在淘米的時(shí)候把第一遍的淘米水倒掉，留第二遍的淘米水，然后把它放在一個(gè)小盆里，沉淀一下，取上面的用?？梢阅脕?lái)洗臉、洗頭、洗澡。淘米水洗臉、淘米水洗發(fā)等等淘米水的妙用那可就多了。淘米水的功效有：去黃氣、美白肌膚、收縮毛孔、曬后修護(hù)、去油控油、預(yù)防粉刺暗瘡、滋養(yǎng)秀發(fā)等等。

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使皮膚變得光滑、有彈性。用這一方法洗臉洗手，可見(jiàn)暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么副作用。但要注意洗的時(shí)候的方式很有講究：每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。淘米水應(yīng)該是更適合油性皮膚的人使用，因?yàn)橛盟茨樅?，面部不?huì)再過(guò)分的光亮，還有人說(shuō)它可以去脂肪粒。

用淘米水來(lái)洗臉的確能夠很好的清潔面部皮膚，并且可以防止皮膚表面的毛孔被堵塞。在淘米水當(dāng)中含有一些蛋白質(zhì)淀粉以及維生素，這下能養(yǎng)物質(zhì)還可以滋潤(rùn)皮膚，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持用淘米水洗臉，那么皮膚看起來(lái)就很光滑很有彈性。