一、因?yàn)槊娌科つw受到冷空氣的刺激，毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)，而冷水洗臉，則可以有效改善面部血液循環(huán)，增加皮膚彈性，減緩或消除面部皺紋，讓你看起來更年青。不僅如此，冷水洗臉還可以增加機(jī)體御寒能力，更重要的是可以減少傷風(fēng)感冒和呼吸系統(tǒng)疾病的概率，同時，對神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性頭痛、頭暈?zāi)X脹也有很多好處。

二、當(dāng)然，洗臉用的水溫也不能太低，以略高于10度為宜。這樣的溫度在寒冷的冬季會有一種溫?zé)岣?。剛用涼水洗臉時會感覺冰涼的很難忍受，可將毛巾浸水后再擰干擦臉，然后過一會兒再洗，皮膚就會感覺漸漸的有了舒適感。

注意：油性膚質(zhì)不宜用冷水洗臉，因?yàn)檫@樣會使毛孔收縮無法洗凈面部的油脂和化妝品，這樣容易引起痤瘡。

其實(shí)女人洗臉用冷水比起熱水效果來的更好一些，而且也能夠更好的收縮毛孔的，對于女孩子來說更容易養(yǎng)顏的，是很多女孩子非常喜歡洗臉的這種方式，平時用涼水洗臉效果還是挺好的。