一般用量大概為一硬幣大小，打出豐富的泡泡。手殘黨可以借助一些起泡網(wǎng)或潔面棉等起泡工具，打出細(xì)膩的泡沫。

干性皮膚本來就分泌不出來多少油脂，長期洗臉?biāo)疁剡^高是造成肌膚干燥的一大原因，用32℃的冷水就好。

油性肌膚和混合肌膚油脂溢出較多，最好選用熱水（當(dāng)然不是能殺豬的開水，而是 38～40 ℃ 左右的熱水），比皮表溫度稍高但不會覺得燙，能把混合了灰塵和嗜油細(xì)菌的油脂統(tǒng)統(tǒng)洗掉，以絕后患。

敏感肌膚角質(zhì)層比較薄，皮膚比較脆弱，與人體皮膚表面溫度基本一致的 36～37 ℃ 左右的溫水，可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

中性皮膚冷水、 熱水洗臉都o(jì)k，先用熱水洗臉再用冷水沖洗最好。

而熟齡肌則適合用冷水洗臉，加些食鹽（最好是海鹽），也可用冷的濃茶洗臉能減少皺紋的產(chǎn)生和加深。