第1步：uva防護(hù)第一，搭配抗氧化更佳

秋季日曬強(qiáng)度雖然轉(zhuǎn)弱，但是有句俗語(yǔ)說(shuō)：“冬陽(yáng)猛于虎”，這是因?yàn)閡va的威脅絲毫沒(méi)有減退，因此無(wú)論晴雨，每天外出都要記得防曬；防曬係數(shù)spf30/pa++起跳，且最好添加抗氧化成分，更能防御環(huán)境刺激，保護(hù)肌膚，肌膚偏干的人，可以選擇質(zhì)地較保濕的防曬乳。

第2步：重視晚間清潔，避免狂出油

不少上班族都發(fā)現(xiàn)冬天熬夜加班后，第二天早上臉上就嘩嘩淌油。其實(shí)，干燥和出油的根本原因一樣，都來(lái)自于熬夜導(dǎo)致的水分流失。如果你熬夜時(shí)出油很?chē)?yán)重，建議你睡覺(jué)之前還要特別來(lái)一次清潔，再做一遍基礎(chǔ)保養(yǎng)。因?yàn)橥黹g清潔沒(méi)有做好，分泌過(guò)于旺盛的油脂會(huì)堵塞毛孔，就會(huì)形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。

第3步：正確洗臉才能洗去暗黃

早晨起床是洗去睡眠中代謝的油污，晚上則是徹底清潔環(huán)境中的臟污喔！早晚清潔當(dāng)然重要，但清潔時(shí)使用的洗面乳也得好好選擇。過(guò)度去角質(zhì)的磨砂洗面乳可能會(huì)讓肌膚角質(zhì)層代謝過(guò)度、造成更嚴(yán)重的出油，而在秋冬換季時(shí)，針對(duì)容易敏感或乾燥的肌膚，更推薦使用100%不含皂鹼的保濕洗面乳，更不易造成刺激過(guò)敏反應(yīng)！

第4步：戰(zhàn)勝循環(huán)不良，恢復(fù)臉色紅潤(rùn)

除了美白防曬工作不完整、角質(zhì)無(wú)法正常代謝、甚至是膠原蛋白開(kāi)始糖化之外，當(dāng)體內(nèi)細(xì)胞處于缺氧狀態(tài)時(shí)，也會(huì)造成肌膚暗沉無(wú)光！最明顯的例子，不妨回想每次熬夜過(guò)后，隔天臉色都會(huì)有點(diǎn)臘黃、甚至帶點(diǎn)青紫色，這是因?yàn)檠褐袛y帶過(guò)多的廢氣、缺少新鮮氧氣因此呈現(xiàn)暗紅色，一旦接觸外界光線照射，就會(huì)讓人顯得面有菜色！

對(duì)策：

針對(duì)血液含氧量不足造成肌膚暗沉?xí)r，可以利用臉部按摩產(chǎn)品，搭配按摩手式加速血液循環(huán)，或是選擇可以幫助細(xì)胞攜帶氧氣的成分，藉由保養(yǎng)品改善循環(huán)問(wèn)題，讓臉色較為紅潤(rùn)！倘若妳時(shí)常熬夜、壓力過(guò)大或是缺乏運(yùn)動(dòng)，甚至可將美白按摩霜取代面膜當(dāng)作隔天的急救品，一方面透過(guò)按摩將美白成分送進(jìn)肌膚，另一方面還可借著其中的精油成分，舒緩疲憊膚況，有助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。

第5步：美白精華后，用乳液保濕鎖水

經(jīng)過(guò)一整個(gè)夏天的冷氣房荼毒，我們的角質(zhì)層保水力下降，到了秋冬就會(huì)難以鎖住水分。美白的產(chǎn)品本身就會(huì)導(dǎo)致皮膚干干的，因此在用完美白精華后，務(wù)必擦上乳液來(lái)保濕，既輕薄又鎖水。

小tips：

由于冬天皮膚易干，臉上的保養(yǎng)品揮發(fā)的量也比較多，所以在全臉保養(yǎng)后，可加再用1~2滴美白精華，加強(qiáng)在斑點(diǎn)處劃圈按摩，促進(jìn)吸收。