2種不同的洗臉方式

一、淘米水洗臉

功效：淡化色素

大部分人洗完米之后都會直接倒掉淘米水，但其實(shí)，淘米水可是美容的“法寶”，這是因?yàn)榘酌字锌扇苡谒摹八苄跃S生素”及“礦物質(zhì)”，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。

長期堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因?yàn)樗浅Ｌ烊?，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

怎么做？

1、首先我們將把大米放入容器中，然后倒入適量的自來水，進(jìn)行清洗的工作；

2、輕輕地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清（記住，是留住第2次的洗米水哦）；

3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉淀好后，我們?nèi)∮孟疵姿纳蠈樱ㄏ疵姿纳蠈酉茨樧罴眩?，然后我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中?/p>

4、最后再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

二、茶水洗臉

功效：預(yù)防皺紋

茶葉中有一種神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細(xì)胞的損傷，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長。

實(shí)驗(yàn)證實(shí)，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍，可有效預(yù)防皺紋，延緩衰老。茶多酚中還含大量親水性基團(tuán)，容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水分。此外，茶葉中的鞣酸也可以緩解皮膚干燥，預(yù)防皺紋效果顯著。

怎么做？

清潔臉部后，將茶水涂到臉上，用手輕輕拍，或?qū)⒄毫瞬杷拿撝薹笤谀樕?~3分鐘，然后用清水洗凈。還可以先用茶水洗一遍臉，再用洗面奶洗。茶水洗臉或敷臉后一定要用清水徹底沖洗干凈，以免茶色素滲入毛孔。

小提醒：

茶水無需太濃，日常飲茶濃度即可。茶水最好是當(dāng)天泡好的，隔夜茶也能用來洗臉，但效果稍差，其中的茶多酚還會氧化生成有色物質(zhì)，不利于沖洗。

茶葉以綠茶為最佳。因?yàn)榫G茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了茶葉的天然特性，其防止老化、清潔效果最好。